จัดหนักมื้อเย็น เอ็นจอยปากลำบากร่างกาย

มื้อเย็นจัดหนักด้วยบุฟเฟ่ต์ ระวัง! อันตรายอาจมาไม่รู้ตัว

เพราะการทานอาหารมื้อเย็นที่มากเกินไป แล้วเข้านอนทันทีในไม่กี่ชั่วโมงอาจทำให้มีอาการท้องอืดและเป็นกรดไหลย้อนได้นั่นเองครับ รวมถึงในกรณีของคนที่ใช้พลังงานไม่มากนัก การกินอาหารที่มากเกินไปจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วนได้

และข้อที่ควรระวังมากที่สุดสำหรับ “ผู้ป่วยโรคหัวใจ” การรับประทานอาหารที่มากเกินไปในหนึ่งมื้ออาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการกำเริบของหัวใจได้นะครับ

เผยแพร่ข่าวโดย:

พีอาร์ บุฟเฟ่ต์ www.prbuffet.com ข่าวประชาสัมพันธ์ online







Leave a Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.