บีเอสแอลคลินิก

ใส่ “แมส” หน้ากากอนามัย ปิดหน้าทุกวัน แล้วทำให้ “สิว” ขึ้น ต้องแก้อย่างไร

ใส่ “แมส” หน้ากากอนามัย ปิดหน้าทุกวัน แล้วทำให้ “สิว” ขึ้น ต้องแก้อย่างไร

“แมส” Mask หน้ากากปิดหน้าใส่อย่างไรไม่ให้ทำร้ายผิวหน้า เพราะอาจเกิดปัญหา “สิว” ซึ่งเป็นปัญหาใหญ่ของใครหลายๆ คน ไม่ว่าจะผุดขึ้นมาเม็ดเล็กหรือเม็ดใหญ่ ก็ทำลายความมั่นใจได้เหมือนกัน เหตุผลที่เราใส่หน้ากากอนามัยก็เพราะป้องกันการติดเชื้อโรค ป้องกันฝุ่นละออง หรือฝุ่น PM2.5 ที่กำลังเป็นปัญหาใหญ่ของคนไทย ทำให้เราต้องหันมาใส่ “แมส” กันเกือบตลอดเวลาบวกกับอากาศประเทศไทยเป็นเมืองที่ร้อนอบอ้าว ผิวหน้าจึงมีอาการเหงื่อไหลได้ง่าย ทำให้หลายๆ คน มีปัญหาผิวต่างๆ ตามมาค่ะ การใส่ “แมส” ตลอดเวลาจะทำให้เกิดปัญหาอะไรบ้าง? -เกิดความอับชื้น ที่เกิดจากเหงื่อ และละอองจากการไอจาม ความชื้นของเหงื่อ และละอองที่กระจายอยู่ในหน้ากาก ทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียและเชื้อราในปริมาณที่มากกว่าปกติเป็นสาเหตุทำให้ทั้งแบคทีเรียและเชื้อราโตขึ้น ทำให้เกิดการติดเชื้อ แล้วก่อให้เกิดการอักเสบ และกลับมาทำร้ายผิวหน้าของเราได้ -เกิดการเสียดสี หากแมสที่ใส่มีขนาดไม่พอดีกับใบหน้า และมีขนาดที่ใหญ่เกินไป เวลาที่ขยับใบหน้าบ่อยๆ ตัวแมสก็จะมีการเสียดสีถูไถไปกับใบหน้าของเราทำให้ผิวหน้าของเราเกิดการระคายเคืองและอักเสบ -เกิดรอยกดทับบนใบหน้า ในกรณีที่แมสมีขนาดเล็กเกินไป ช่วงบริเวณที่ขอบและสายคล้องก็จะรัดแน่น เมื่อใส่เป็นเวลานานๆ จะทำให้ใบหน้าเกิดริ้วรอยได้ – เกิดผื่นแพ้ จากความอับชื้นของเหงื่อ และการเสียดสีจากแมสที่ใส่ ทำให้ผิวมีผื่นแดงและอาจมีอาการคันเพิ่มขึ้น ซึ่งเป็นอาการของผิวแพ้ง่ายร่วมด้วย – การเกิดสิวและการอุดตัน ที่จริงแล้วการใส่แมสนั้น เป็นตัวกระตุ้นทำให้ผิวเกิดปัญหาสิวขึ้นได้ ทั้งในคนที่ไม่แต่งหน้าและในคนที่แต่งหน้า […]

6 ปัจจัยใกล้ตัวที่ส่งผลกระทบการเกิด “สิว”

6 ปัจจัยใกล้ตัวที่ส่งผลกระทบการเกิด “สิว”

6 ปัจจัยใกล้ตัวที่ส่งผลกระทบการเกิด “สิว” สิว จุดเล็กๆ บนใบหน้า ที่เกิดจากกการอักเสบเรื้อรังของผิวหนังจุดเล็กๆ ที่ทำลายความมั่นใจที่และทำร้ายผิวหน้าของเรา ขึ้นเพียงจุดสองจุดยังพอทำใจ แต่บางทีขึ้นมาเต็มหน้าจนแทบจะไม่มีที่ว่างผิวหน้าได้หายใจ แถมบางครั้งยังมีลักษณะเป็นสิวหัวหนอง สิวอุดตันเพิ่มไปอีก บอกได้เลยว่าไม่ต้องซื้อก็แถมของแถมมาให้เพียบเล่นเอาความมั่นใจหายไปแทบจะไม่เหลือกันเลยทีเดียวซึ่งมีปัจจัยใกล้ตัวที่บางครั้งเราอาจคาดไม่ถึง สาเหตุของการเกิดสิว จะมีอยู่ 4 สาเหตุด้วยกัน คือ 1.การอุดตันของรูขุมขน 2.การสะสมของต่อมไขมัน 3.เชื้อแบคทีเรีย 4.ฮอร์โมน แต่จาก 4 สาเหตุหลักที่ทำให้เกิดสิวแล้ว ยังมีปัจจัยอื่นๆ ร่วมด้วยที่ทำให้เกิดสิว ซึ่งเป็นสิ่งที่เราต้องพบในชีวิตประจำวัน เรียกได้ว่าเป็นปัจจัยร่วมที่บางทีเราอาจจะนึกไม่ถึงเลยเป็นได้ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ยา เครื่องสำอาง สภาพอากาศ อารมณ์ รวมถึง อาชีพการทำงาน ก็ล้วนแต่ส่งผลกระทบทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน มีอะไรกันบ้างซึ่งปัจจัยทั้ง 6 อย่างนี้ มีความเกี่ยวข้องที่ทำให้เกิดสิวได้ รักษาสิวแต่ละแบบอย่างไรให้ถูกจุด!!! : https://www.youtube.com/watch?v=2DBFMBtVMec 6 ปัจจัยที่ส่งผลกระทบการเกิดสิว ประกอบไปด้วย 1.ปัจจัยจากอาหาร อาหารที่รับประทานเข้าไปในแต่ละวัน เรารู้จักว่าอาหารนั้นคืออะไร มีรสชาติอย่างไร แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารบางชนิดอาจจะส่งผลกระทบหรือเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดสิวได้เป็นอย่างดี ซึ่งอาหารประเภทนั้นๆ จะไปทำให้ระดับฮอร์โมนในเลือดมากเกินไป และไปทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น […]

“ฝ้า” ปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ “ฮอร์โมน” คือ ตัวกระตุ้น แม้ไม่ใช่สาเหตุหลักแต่ก็ไม่เป็นรอง

“ฝ้า” ปัญหาใหญ่สำหรับสาวๆ “ฮอร์โมน” คือ ตัวกระตุ้น แม้ไม่ใช่สาเหตุหลักแต่ก็ไม่เป็นรอง

ฝ้า (Melasma) มีอยู่ 5 สาเหตุ ด้วยกันคือ แสงแดด ฝ้าเส้นเลือด เม็ดสี เครื่องสำอาง (การระคายเคืองของผิวหนัง) และ ฮอร์โมน ฝ้ามักจะเกิดและพบในเพศหญิงมากกว่าในเพศชาย เพราะ ฮอร์โมนเพศหญิง เป็นตัวกระตุ้นฝ้าได้อย่างดี มักพบในผู้หญิงที่มีอายุระหว่าง 25-55 ปี และพบในวัยใกล้หมดประจำเดือน เนื่องจากมีการเปลี่ยนแปลงของ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ร่วมกับ ฮอร์โมนเอสโตรเจน แล้วทั้งสองชนิดนี้จะมีความเกี่ยวข้องกับเรื่องฝ้าอย่างไร เราไปทำความรู้จักกันค่ะ ฮอร์โมน คือ สารเคมีชนิดหนึ่งที่ร่างกายของเราสร้างขึ้นมาเพื่อทำหน้าที่สื่อสารและทำหน้าที่ร่วมกับอวัยวะอื่นๆ โดยฮอร์โมนจะถูกหลั่งออกมาจากต่อมไร้ท่อและซึมเข้าสู่เส้นเลือด หน้าที่ของฮอร์โมน คือ ช่วยรักษาและควบคุมสภาพแวดล้อมในร่างกายให้เป็นปกติ ไปพัฒนาการเจริญเติบโตของเซลล์และเนื้อเยื่อ ไปจนถึงการเจริญพันธุ์ ** ที่มา honestdocs : http://bit.ly/3bHw9Xb ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) เป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่ร่างกายสามารถผลิตจากรังไข่ได้เองตามธรรมชาติ ทำให้เรามีความเป็นผู้หญิงมากขึ้น ผิวดีขึ้น การมีประจำเดือน การผลิตไข่ ตกไข่ เรียกได้ว่าเป็นตัวกระตุ้นการเข้าสู่ภาวะเพศหญิงนั่นเอง ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน (Progesterone) เป็นฮอร์โมนเพศหญิงที่มีอยู่ในร่างกายของเราที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์ และจะยิ่งสูงขึ้นเมื่ออยู่ในภาวะการตั้งครรภ์ หรือมีประจำเดือน […]

ผิวแพ้ง่าย กำลังจะหาย ยังมีฝุ่น PM2.5 มาคอยกระตุ้นให้กลับมาอีก BSL Clinic มี 3 ขั้นตอนการปกป้องผิวมาฝาก

ผิวแพ้ง่าย กำลังจะหาย ยังมีฝุ่น PM2.5 มาคอยกระตุ้นให้กลับมาอีก BSL Clinic มี 3 ขั้นตอนการปกป้องผิวมาฝาก

PM2.5 ยังไม่จางไม่ต้องสงสัยเลยว่าช่วงนี้อาการผิวแพ้ง่ายของคนที่มีผิวบางจะเป็นอย่างไร ฝุ่น PM2.5 ที่ยังไม่มีวี่แววว่าจะจางลงเมื่อไหร่ ค่าเฉลี่ยตัวเลขยังสูง ถึงขั้นติดอันดับ 7 เมืองมลพิษโลก ฝุ่นละอองที่ลอยตัวกระจาย เป็นสารแขวนลอยในบรรยากาศ มีส่วนประกอบของ สารโลหะหนัก สารเคมี ฝุ่นดิน เชื้อโรค และส่วนประกอบที่มีอันตรายอีกมากมาย มีขนาดไม่เกิน 2.5 ไมครอน ซึ่ง PM2.5 สามารถลอยในอากาศได้เป็นวันถึงหลายสัปดาห์ลอยไปจากแหล่งกำเนิดประมาณ 100 กิโลเมตร ถึง 1000 กิโลเมตร โดยประมาณ เรียกว่าเป็น “มลพิษ” ของผิวอย่างแท้จริง ฝุ่น PM2.5 มีผลกระทบต่อสุขภาพอย่างไร ด้วยที่มีขนาดเล็กประมาณ 1 ใน 25 ของเส้นผ่าศูนย์กลางของเส้นผมมนุษย์ ทำให้ขนจมูกไม่สามารถกรองได้ และแพร่กระจายเข้าสู่ทางเดินหายใจกระแสเลือด แทรกซึมการทำงานของอวัยวะต่างๆ เพิ่มความเสี่ยงเป็นโรคระบบทางเดินหายใจแบบเรื้อรังและมะเร็ง องค์การอนามัยโลก (WHO) กำหนดให้ PM2.5 จัดอยู่ในกลุ่มที่ 1ของสารก่อมะเร็ง นอกจากนั้นด้วยเป็นฝุ่นละอองที่มีเชื้อโรค ทำให้นอกเหนือจากจะไปทำลายสุขภาพของเราแล้ว ภายนอกร่างกายยังมาทำร้ายผิวของเราอีกด้วย ฝุ่น PM2.5 […]

4 ปัญหาริ้วรอยที่ลำคอหน้าเป๊ะ! แต่คอโป๊ะ! เรื่องที่วัยใดก็ไม่อยากเจอ

4 ปัญหาริ้วรอยที่ลำคอหน้าเป๊ะ! แต่คอโป๊ะ! เรื่องที่วัยใดก็ไม่อยากเจอ

“ริ้วรอย” มักมาตามช่วงเวลาของวัยจะมีสัญญาณบอกว่าผิวของเราเริ่มเข้าสู่ภาวะหย่อนคล้อย เริ่มจากริ้วรอยเล็กๆ ไปจนถึงลึกขึ้นเมื่อมีช่วงอายุที่มากขึ้น และปัญหาที่มาควบคู่กับริ้วรอยบนใบหน้า คือ ปัญหาผิว (ลำคอ) ที่คนส่วนใหญ่มักละเลย แม้บางครั้งหน้าจะเป๊ะ ริ้วรอย(แทบ)ไม่มี แต่ความเหี่ยวย่นที่ลำคอกลับยังอยู่ ผิวบริเวณลำคอ เรียกได้ว่าเป็นส่วนที่มีความหย่อนคล้อยได้ง่าย ซึ่งบางครั้งอาจถูกมองข้ามไปว่าผิวหน้าเป๊ะปัง! แล้ว ยังไงก็ได้ แต่เรื่องจริงก็คือเรื่องจริง ความหย่อนคล้อยตามอายุยังฟ้องอยู่ เพราะฉะนั้นรู้เท่าทันริ้วรอยที่ลำคอไว้ ไม่เสียเวลาแน่นอน! สาเหตุของการเกิดปัญหาบริเวณลำคอ เกิดจากร่างกายสร้าง ‘อีลาติน’ และ ‘คอลลาเจน’ ได้น้อยลง ทำให้บริเวณลำคอเกิดความห้อยย้อย ไม่กระชับ ซึ่งเกิดขึ้นได้ตั้งแต่ช่วงอายุ 30 ปี และจะยิ่งชัดเจนขึ้นเมื่ออายุขึ้น 40 ปีขึ้นไป ทั้งนี้ยังรวมถึงสิ่งกระตุ้นที่อยู่รอบๆ ตัวเรา ทั้งมลภาวะ สารเคมี และ แสงแดด ที่ยังไงเราก็จะเจอกันสภาพแบบนี้ทุกวัน หลีกเลี่ยงได้ยาก **คอลลาเจน (Collagen) เป็นโปรตีนชนิดหนึ่งที่อยู่ในร่างกายของทำให้ผิวมีความเรียบเนียน และเต่งตึง รวมถึงฟื้นฟูสภาพผิวของเราให้แข็งแรงอยู่เสมอ แต่จะลดลงเมื่อเรามีอายุที่มากขึ้น เมื่อสร้างได้น้อยลงก็ทำให้ผิวหนังของเราหย่อยคล้อยลงด้วย หน้าที่หลักของคอลลาเจน คือ สร้างความแข็งแรงให้กับผิวของเรานั่นเอง **อิลาสติน (Elastin) […]