เรียนทำอาหารเพื่อสุขภาพกับ เชฟ เมอร์ริเซล ที่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพกายและใจที่แช็งแรงด้วยวิธีทางธรรมชาติ
คุณเป็นหนึ่งคนที่มีความตั้งใจที่จะรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพมาตลอด แต่มักจะพบว่าการทำตามแผนการทาน อาหารที่ดีต่อสุขภาพนั้นเป็นเรื่องยาก เนื่องจากคุณไม่รู้ว่าส่วนผสมและวัตถุดิบชนิดใดดีต่อสุขภาพอย่างไร ไม่มีความรู้เกี่ยวกับการคัดสรรวัตถุดิบ และ ไม่มีเวลาที่จะเตรียมอาหารที่ทั้งอร่อยและดีต่อสุขภาพด้วยตัวคุณเองหรือไม่ ร่วมเรียนทำอาหารในคลาสสอนทำอาหารที่ทั้งสนุก สร้างสรรค์ และ ได้ลงมือปฏิบัติจริงกับเชฟเมอร์ริเซล ลูคานิต เชฟผู้มากความสามารถในการทำอาหารจากพืชผัก (และผู้ที่อยู่เบื้องหลังเว็บไซต์ maricelsvegancrush.com) ในคลาสสอนทำอาหารนี้ คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับส่วนผสมอาหารและวัตถุดิบต่างๆที่ดีต่อสุขภาพของคุณ และ ได้เรียนรู้วิธีการทำอาหารที่ไม่เพียงแต่ดีต่อสุขภาพแต่ยังมีรสชาติอร่อยอีกด้วย สำหรับส่วนผสมอาหาร คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับส่วนผสมนานาชนิดที่คุณสามารถหาได้ง่าย เรียนรู้ว่าส่วนผสมเหล่านี้มีที่มาอย่างไร อีกทั้งเรียนรู้ว่าส่วนผสมเหล่านั้นสามารถส่งผลต่อสุขภาพของคุณได้อย่างไรบ้าง สำหรับการทำอาหารคุณ จะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมเมนูอาหารที่ทำจากพืชผักที่ไม่เพียงแต่ง่ายต่อการปรุงแต่ยังมีรสชาติอร่อยมากอีกด้วย อาทิ Coconut Bliss Matcha Balls To Go, Herbed Broccoli Couscous Salad, Raw Pasta with Ginseng Infused Pesto Sauce, Mouse au Chocolate and Whipped Cream และ Savory Tofu Cream Cheese ซึ่งดีต่อร่างกายของคุณอย่างยิ่ง […]