โยคะ

ปัทมา โยคะ จัดคลาสพิเศษ 31 ส.ค. นี้ “Ashtanga Yoga Workshop กับครูแนน-ชลิตา”

ปัทมา โยคะ จัดคลาสพิเศษ 31 ส.ค. นี้  “Ashtanga Yoga Workshop กับครูแนน-ชลิตา”

ปัทมา โยคะ (Paddhama Yoga) สตูดิโอโยคะธีมธรรมชาติ ระดับไฮเอนด์ ใจกลางกรุง ย่านถนนราชดำริ จัดคลาสพิเศษ “Ashtanga Yoga Workshop กับครูแนน-ชลิตา เฟื่องอารมย์” (อัษฎางค์ โยคะ เวิร์คช้อป) ผู้เชี่ยวชาญในศาสตร์โยคะมากว่า 20 ปี ซึ่งครูแนนจะมานำคลาสระดับขั้นพื้นฐาน primary ในครั้งนี้ พร้อมแนะเทคนิค แชร์ประสบการณ์ให้กับผู้ร่วมคลาส สำหรับอัษฎางค์ โยคะ จะเป็นการฝึกความแข็งแรงทุกส่วนในร่างกาย ควบคู่กับการฝึกลมหายใจ โดยคลาสพิเศษนี้จะจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 31 สิงหาคม 2562 เวลา 10.00 – 13.00 น. ค่าเรียน 2,000 บาท ผู้ที่สนใจจองได้ที่ ปัทมา โยคะ ณ ศูนย์การค้าเดอะ เพนนินซูล่า พลาซ่า ถนนราชดำริ ชั้น 3 โทร. 02-652-1099 หรือ www.facebook.com/paddhama […]

สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี จัดกิจกรรม Yoga Yolove(โยคะ โยเลิฟ)

สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี จัดกิจกรรม Yoga Yolove(โยคะ โยเลิฟ)

ในเดือนแห่งความรักวาเลนไทน์ปีนี้มาเปิดประสบการณ์ใหม่ๆกับ สตูดิโอโยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) จัดกิจกรรมให้ร่วมเวิร์คช็อปฝึกโยคะแนวใหม่ แอ็คโครโยคะ (Acro Yoga) หรือท่าโยคะคู่ ด้วยการจูงมือคู่รัก คนรู้ใจ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนรัก ครอบครัวที่คุณรักมากระชับความสัมพันธ์ สร้างความเชื่อใจ ในกิจกรรมครั้งนี้ได้สองสาวเพื่อนสนิทอย่างคุณวรานิษฐ์ จิราโรจน์เจริญ(คุณบีม) นักแสดงและพิธีกรและคุณภัชภิชา เมธกรเจริญ (คุณตุ๊กตุ่น)ผู้ประกาศข่าวและพิธีกร มาร่วมกิจกรรมโยคะคู่ โดยมี ครูติ๊ก-พรทิพย์ ปลิวอิสระและครูเมย์-รุจิรัตน์ ศิริธนานนท์ มาให้ความรู้ ความสนุกสนาน และสาธิตท่าโยคะคู่ให้ได้ดูและทำตามกันแบบง่ายๆ ไปจนถึงท่ายากที่ผู้ร่วมคลาสจะได้ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การมีสมาธิ การที่เรารู้สึกถึงลมหายใจเข้า และหายใจออกให้ถูกจังหวะโดยจะเป็นสัมผัสอันอ่อนโยนมากกว่าความรุนแรง เมื่อเรานึกถึงคู่ฝึก และพยายามเข้าใจความต้องการของอีกฝ่าย ผ่านการสัมผัส สบตา เพื่อเป็นการสื่อสารโดยไม่จำเป็นต้องพูดกันเลยก็สามารถเข้าใจกันได้ สามารถติดตามความเคลื่อนไหวและกิจกรรมของ Yoga & Me ได้ทาง โทร.02-001959577-8 ,Website: www.yogaandme.net , Facebook: www.facebook.com/yogaandme Instagram: @yogaandme , Youtube […]

โยคะคู่ : “โยคะ แอนด์ มี” ไอเดีย สุดเก๋ รับเดือนแห่งความรัก ด้วยกิจกรรม “โยคะ ยัวร์ เลิฟ”

โยคะคู่ : “โยคะ แอนด์ มี”  ไอเดีย สุดเก๋ รับเดือนแห่งความรัก ด้วยกิจกรรม “โยคะ ยัวร์ เลิฟ”

โยคะคู่ : “โยคะ แอนด์ มี” ไอเดีย สุดเก๋ รับเดือนแห่งความรัก ด้วยกิจกรรม “โยคะ ยัวร์ เลิฟ” สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) จัดกิจกรรม” โยคะ ยัวร์ เลิฟ” ให้ร่วมเวิร์คช็อปในเดือนแห่งความรัก มาเปิดประสบการณ์ใหม่ๆกับ การฝึกโยคะแนวใหม่ แอ็คโครโยคะ (Acro Yoga) หรือท่าโยคะคู่ ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ในขณะที่เราได้ฝึกโยคะร่วมกันกับคู่รัก เพื่อนรัก ครอบครัว ของเราแล้วจะยิ่งรู้สึกผ่อนคลาย เพราะจะเป็นสัมผัสอันอ่อนโยนมากกว่าความรุนแรง เมื่อเรานึกถึงคู่ฝึก และพยายามเข้าใจความต้องการของอีกฝ่าย ผ่านการสัมผัส สบตา เพื่อเป็นการสื่อสารโดยไม่จำเป็นต้องพูดกันเลยก็สามารถเข้าใจกันได้ และยังช่วยเสริมสร้างความไว้วางใจ ความเชื่อมั่นให้กันและกันอีกด้วย ซึ่งจากเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่เมื่อเรามีความสงบ ผ่อนคลาย จะทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสุขไปด้วยเช่นกัน ชวนกันจูงมือคู่รัก คนรู้ใจ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนรัก ครอบครัวที่คุณรักมากระชับความสัมพันธ์ และอาจได้เพื่อนใหม่ระหว่างการฝึก มาออกกำลังกาย และสร้างสุขภาพที่ดีพร้อมๆกัน ด้วยการเล่นโยคะคู่ กับ […]

ทรีตเม้นต์พิเศษสำหรับผู้ที่ชอบการออกกำลังกาย

ทรีตเม้นต์พิเศษสำหรับผู้ที่ชอบการออกกำลังกาย

เทวารัณย์ สปา, สปาหรูในเครือโรงแรมดุสิตธานี ได้เปิดตัวทรีตเม้นต์สำหรับผู้ที่ชอบการออกกำลังกายหรือรักกิจกรรมผจญภัยกลางแจ้ง ด้วยการคิดค้นอย่างสร้างสรรค์เพื่อฟื้นฟูกล้ามเนื้อที่เหนื่อยล้าให้กลับมามีประสิทธิภาพ พร้อมทั้งบำรุงผิวจากการถูกแสงแดดที่มากเกินไป ทรีตเมนต์เริ่มต้นด้วยการดัดตัวด้วยท่าฤาษีดัดตน พร้อมการนวดน้ำมันที่ผสมผสานศาสตร์ของโยคะ เป็นเวลา 90 นาที เพื่อการผ่อนคลายและบรรเทาอาการเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ตามด้วยการมาส์คหน้าด้วยแอลโลเจลและเปปเปอร์มินต์ ปิดท้ายด้วยการแช่ตัวในบาธชาดำอุ่นๆ ผสมสมุนไพรไทย ด้วยเวลา 30 นาที ที่จะช่วยบรรเทาอาการปวดเมื่อย ขยายหลอดเลือดเพื่อป้องกันการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและช่วยเปิดรูขุมขนเพื่อขับของเสียภายใต้ผิวหนัง สัมผัสประการณ์พิเศษนี้ได้ ตั้งแต่วันที่ 1 กันยายน ถึง 30 พฤศจิกายน 2561 ที่เทวารัณย์ สปา ทุกสาขาในประเทศไทย ในราคา 4,500 บาทสุทธิ ต่อ 1 ท่าน ติดต่อสอบถามข้อมูลเพิ่มเติมหรือสำรองบริการได้ที่ เทวารัณย์ สปา ณ โรงแรมดุสิตธานี กรุงเทพฯ +66 (0) 2636 3596 | bangkok@devaranaspa.com เทวารัณย์ สปา ณ โรงแรมดุสิตธานี พัทยา +66 […]

มหกรรมสุขภาพและโยคะครั้งแรกในหัวหิน

มหกรรมสุขภาพและโยคะครั้งแรกในหัวหิน

อินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท ร่วมกับ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักงานประจวบคีรีขันธ์ ทรูอารีน่า หัวหิน และพันธมิตร เตรียมจัดงานมหกรรมเพื่อสุขภาพและโยคะครั้งยิ่งใหญ่ ครั้งแรกในหัวหินขึ้น กับงาน “Hua Hin Wellness & Yoga Festival 2018 by Intercontinental Hua HinResort” ภายใต้แนวคิด The Ultimate Wellness Experience ในระหว่างวันที่ 1-3 มิถุนายน 2561 พราวพุธ ลิปตพัลลภ กรรมการบริหาร บริษัท พราว เรียล เอสเตท จำกัด กล่าวว่า โรงแรมอินเตอร์คอนติเนนตัล หัวหิน รีสอร์ท ร่วมกับ การท่องเที่ยวแห่งประเทศไทย (ททท.) สำนักงานประจวบคีรีขันธ์ ทรูอารีน่า และพันธมิตร เตรียมจัดงาน “Hua Hin Wellness […]

ของมันต้องมี! โปรฟิตเนสสุดคุ้มจาก LIFESTYLES ON 26 ที่ต้องโดน

ของมันต้องมี! โปรฟิตเนสสุดคุ้มจาก LIFESTYLES ON 26 ที่ต้องโดน

ได้เวลามาออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่แข็งแรง และรูปร่างที่สวยงามอย่างที่คุณใฝ่ฝัน ณ LIFESTYLES ON 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ กับโปรโมชั่นฟิตเนสที่มีให้เลือกมากมายตอบโจทย์ทุกไลฟ์สไตล์ของคนรุ่นใหม่ ให้คุณเพลิดเพลินไปกับการเล่นฟิตเนส ด้วยเครื่องเล่นและอุปกรณ์ที่ครบครัน ทันสมัย ล้อมรอบด้วยกระจกใสบานใหญ่ เผยให้เห็นทัศนียภาพใจกลางเมืองแบบพาโนรามา ได้ทั้งความเป็นส่วนตัว ไม่ต้องรอคิวเล่นอุปกรณ์ พร้อมเหล่าเทรนเนอร์มืออาชีพคอยดูแลและให้คำแนะนำ เพื่อช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และปลอดภัยจากการใช้อุปกรณ์ทุกชนิด หรือจะเลือกจัดหนักจัดเต็มสไตล์คุณไปกับคลาสออกกำลังกายสุดมันส์ เพื่อสร้างบรรยากาศให้การออกกำลังกายของคุณสนุกกว่าที่เคย และไม่น่าเบื่ออีกต่อไป อาทิ ซุมบ้า แดนซ์, พิลาทิส, โยคะฟลาย, โยคะ, ทีอาร์เอ็กซ์, แอโรบ็อกซิ่ง และมวยไทย เป็นต้น สมัครโปรโมชั่นฟิตเนสกับเราวันนี้ เพื่อความเฮลตี้ และฟิตแอนด์เฟิร์ม พร้อมรับข้อเสนอพิเศษ ดังนี้ • สมัครสมาชิกแบบกลุ่มตั้งแต่ 3 ท่านขึ้นไป ราคา 38,000 บาท พร้อมรับสิทธิ์สมาชิกฟิตเนสฟรีอีก 1 เดือน • สมัครสมาชิกแบบ Off Peak สามารถเข้าใช้บริการได้ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 09.00 น. […]

แลนด์มาร์คของคนรักสุขภาพ กับหลากหลายคลาสออกกำลังกาย ณ LifeStyles on 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์

แลนด์มาร์คของคนรักสุขภาพ กับหลากหลายคลาสออกกำลังกาย ณ LifeStyles on 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์

ขอแนะนำแลนด์มาร์คแห่งใหม่ของคนรักสุขภาพ LIFESTYLES ON 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์และบางกอกคอนเวนชันเซ็นเตอร์ เซ็นทรัลเวิลด์ แหล่งรวมไลฟ์สไตล์การออกกำลังกายสำหรับคนรักสุขภาพหลากหลายสไตล์ ใจกลางกรุงเทพฯ ด้วยเครื่องเล่นและอุปกรณ์ที่ครบครัน ทันสมัย โอบล้อมไปด้วยวิวมหานครแบบพาโนรามา ได้ทั้งความเป็นส่วนตัว ไม่ต้องรอคิวเล่นอุปกรณ์ อีกทั้งยังได้รับคำแนะนำการออกกำลังกายจากเทรนเนอร์มืออาชีพคอยดูแล เพื่อให้การออกกำลังกายของคุณไม่น่าเบื่อ และยังได้ประสิทธิภาพในการออกกำลังกายมากขึ้น และยังประหยัดทั้งเวลาเหมาะกับไลฟ์สไตล์คนเมืองแบบสุดๆ เราขอเสนอคลาสออกกำลังกายหลากหลายสไตล์ อาทิ โยคะ, โยคะฟลาย, พิลาทิส, ซุมบ้า แดนซ์, ทีอาร์เอ็กซ์, แอโรบ็อกซิ่ง ไทชิ และมวยไทย เป็นต้น LIFESTYLES ON 26 โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ มอบโอกาสสุดพิเศษสำหรับลูกค้าทั่วไป ราคา 400 บาท/คลาส หรือจะเลือกซื้อแบบแพ็กเกจ 10 ครั้ง ในราคาเพียง 3,500 บาท หรือแบบ 20 ครั้ง ในราคา 6,000 บาทเท่านั้น สนใจสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมหรือสำรองคลาสออกกำลังกายล่วงหน้าได้ที่ โทร 0-2100-6299 ติดตามข่าวสารของไลฟ์สไตล์ ฟิตเนส […]

Blackmores ย้ำสังคมปัจจุบันต้องสตรองทั้งสุขภาพกายและใจ

Blackmores ย้ำสังคมปัจจุบันต้องสตรองทั้งสุขภาพกายและใจ

การมีสุขภาพดีไม่ใช่หมายถึงการดูแลเฉพาะร่างกาย แต่ต้องดูแลรวมไปถึงสุขภาพใจด้วย เพราะเมื่อสุขภาพกายแข็งแรง และสุขภาพจิตดี สดชื่น แจ่มใส จะทำให้สามารถควบคุมอารมณ์และพร้อมปรับตัวรับสถานการณ์รอบด้านและการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสิ่งแวดล้อมที่เกิดขึ้น ซึ่งเป็นสิ่งที่บริษัท แบลคมอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด ให้ความสำคัญมาโดยตลอด จึงได้จัดกิจกรรมBlackmores RUN&MOVE งานวิ่งที่ได้มากกว่าวิ่ง ภายใต้แนวคิด Be a Well Being โดยมีคุณอิทธิพล สมุทรทอง คุณพิตต้า ณ พัทลุง คุณอัจฉริยา อังคสุวรรณศิริ พร้อมด้วยน้องแอลลี่ อชิรญา นิติพน ให้เกียรติเข้าร่วมงาน ณ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) น.ส.ผุสดี สุจิตจร ผู้จัดการทั่วไป บริษัท แบลคมอร์ส (ประเทศไทย) จำกัด ผู้จัดจำหน่ายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส จากประเทศออสเตรเลีย เปิดเผยว่า บริษัทแบลคมอร์สทั่วโลก มีนโยบายเดียวกันที่จะนำเสนอแนวคิด Be a Well Being เพื่อให้สังคมรับรู้ว่าตัวเราเองคือผู้เลือกที่จะมีสุขภาพดีได้ทั้งกายและใจ Be a Well Being […]

Blackmores RUN&MOVE งานเดียวมีครบวิ่ง ปั่น โยคะและดนตรีในสวน

Blackmores RUN&MOVE งานเดียวมีครบวิ่ง ปั่น โยคะและดนตรีในสวน

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารและวิตามินแบลคมอร์ส จากประเทศออสเตรเลีย ขอเชิญผู้รักสุขภาพร่วมสนุกกับกิจกรรม Blackmores RUN&MOVE “งานวิ่งที่ได้มากกว่าวิ่ง” งานแรกที่ผนวกกิจกรรมเพื่อร่างกายและจิตใจที่เป็นเทรนด์ฮิตในขณะนี้ ไม่ว่าจะเป็นการวิ่ง ปั่นจักรยานและโยคะเข้าไว้ด้วยกัน พร้อมเพลิดเพลินไปกับดนตรีในสวน เพื่อผ่อนคลายความเหนื่อยล้า สร้างความรื่นรมย์ทางจิตใจให้กับตัวคุณและคนที่คุณรักที่มาร่วมทำกิจกรรมด้วยกัน ผู้สนใจสามารถดูรายละเอียดได้ที่www.blackmoresrunandmove.com พิเศษ !!! สำหรับผู้สมัครเข้าร่วมกิจกรรม Blackmores RUN&MOVE สามารถร่วมสนุกผ่านทาง www.facebook.com/BlackmoresThailand เพื่อลุ้นรับเสื่อโยคะlimited edition ฟรี! จำนวน 50 รางวัลเริ่มตั้งแต่วันที่ 17-30 เมษายน 2560 แล้วพบกันในงาน Blackmores RUN&MOVE “งานวิ่งที่ได้มากกว่าวิ่ง”ในวันอาทิตย์ที่ 14 พฤษภาคม 2560 ณ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ)

สมัครสมาชิกเลควิวสปอร์ตคลับวันนี้ ลุ้นรับรางวัลมากมาย เล่นฟรีสูงสุด 3 เดือน

สมัครสมาชิกเลควิวสปอร์ตคลับวันนี้ ลุ้นรับรางวัลมากมาย เล่นฟรีสูงสุด 3 เดือน

สมัครสมาชิกเลควิวสปอร์ตคลับวันนี้ ลุ้นรับรางวัลมากมาย เล่นฟรีสูงสุด 3 เดือน “เลควิวสปอร์ตคลับ”สปอร์ตคลับหรูริมทะเลสาบวงแหวน-บางนา ฟิตเนสครบวงจรที่สุดในย่านบางนา ใหญ่กว่าเดิมด้วยสปอร์ตคลับ 2 อาคารขนาบทะเลสาบ 2 สระว่ายน้ำริมทะเลสาบ ชวนคุณสุขภาพดีต้อนรับปีใหม่พร้อมรับสิทธิ์ โปรโมชั่น Ontop ตั้งแต่วันนี้ – 31 ธ.ค.นี้ เพียงสมัครสมาชิกรายปีวันนี้ ลุ้นรับรางวัลมากมาย อาทิ เล่นฟรี 3 เดือน , ผ่อน 0% 10 เดือน และยังใช้สิทธิ์ลดภาษี สูงสุด 15,000 บาท สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม 02-1815306-10 www.lakeviewsportsclub.com ติดตามความเคลื่อนไหวของเราได้ที่ www.facebook.com/lakeviewsportclub #สปอร์ตคลับบางนา #ฟิตเนสบางนา #โยคะบางนา #yoga