notablebkk

มะเร็งลำไส้ใหญ่…รู้เร็ว รักษาหายได้

เนื่องในเดือนมีนาคมที่ผ่านมาเป็นเดือน Colon Cancer Month หรือ เดือนที่ทั่วโลกรณรงค์ในเรื่องของมะเร็งลำไส้ใหญ่ เพื่อให้ผู้คนตระหนักถึงภัยของโรค เพราะ มะเร็งลําไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในมะเร็งยอดฮิตติดอับต้น ๆ จากการสํารวจในประชากรโลกและในประเทศไทยเอง โดยพบผู้ป่วยมะเร็งลําไส้ใหญ่ ทั้งชายและหญิงในสัดส่วนที่ใกล้เคียงกัน และยังพบผู้ป่วยในอัตราที่เพิ่มขึ้นในทุก ๆ ปี เป็นมะเร็งที่นำไปสู่การเสียชีวิตอันดับสองของโรคมะเร็งทั้งหมด สำหรับสาเหตุเกิดจากการที่คนส่วนใหญ่ละเลยการดูแลตัวเองในเรื่องของพฤติกรรมการทานอาหาร เช่น ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป ทานอาหารที่มีไขมันสูง และ ไม่ทานหรือทานผักผลไม้ที่มีกากใยน้อย ท้องผูก ประกอบกับละเลยในการตรวจคัดกรองโรค (Screening Colorectal Cancer) วิธีการตรวจคัดกรองโรค (Screening Colorectal Cancer) จะทำการตรวจยีนและส่องกล้อง ทั้งเพศชายและเพศหญิง หากละเลยจะทําให้ตรวจพบในระยะท้าย ๆ ที่มีการแสดงอาการของโรคแล้ว ดังนั้น หากเราหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันเพิ่มขึ้นโดยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และหมั่นตรวจเช็คสุขภาพแบบตรงจุดเสี่ยงจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรค หรือหากเป็นโรค เมื่อได้รับการตรวจพบโรคแต่เนิ่น ๆ จะสามารถเพิ่มโอกาสให้รักษาหายได้ นพ.ธรณัส กระต่ายทอง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร โรคตับ และแพทย์ผู้ชํานาญการด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย กล่าวว่า “ ปัจจุบันเรายังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดมะเร็งลําไส้ใหญ่ ซึ่งอาจเกิดได้จากปัจจัยเสี่ยงที่เกิดขึ้นร่วมกันมากกว่าหนึ่งปัจจัย ได้แก่ ปัจจัยจากพันธุกรรม […]

มะเร็งลำไส้ใหญ่…รู้เร็ว รักษาหายได้

เนื่องในเดือนมีนาคมที่ผ่านมาเป็นเดือน Colon Cancer Month หรือ เดือนที่ทั่วโลกรณรงค์ในเรื่องของมะเร็งลำไส้ใหญ่ เพื่อให้ผู้คนตระหนักถึงภัยของโรค เพราะ มะเร็งลําไส้ใหญ่เป็นหนึ่งในมะเร็งยอดฮิตติดอับต้น ๆ จากการสํารวจในประชากรโลกและในประเทศไทยเอง โดยพบผู้ป่วยมะเร็งลําไส้ใหญ่ ทั้งชายและหญิงในสัดส่วนที่ใกล้เคียงกัน และยังพบผู้ป่วยในอัตราที่เพิ่มขึ้นในทุก ๆ ปี เป็นมะเร็งที่นำไปสู่การเสียชีวิตอันดับสองของโรคมะเร็งทั้งหมด สำหรับสาเหตุเกิดจากการที่คนส่วนใหญ่ละเลยการดูแลตัวเองในเรื่องของพฤติกรรมการทานอาหาร เช่น ทานเนื้อสัตว์มากเกินไป ทานอาหารที่มีไขมันสูง และ ไม่ทานหรือทานผักผลไม้ที่มีกากใยน้อย ท้องผูก ประกอบกับละเลยในการตรวจคัดกรองโรค (Screening Colorectal Cancer) วิธีการตรวจคัดกรองโรค (Screening Colorectal Cancer) จะทำการตรวจยีนและส่องกล้อง ทั้งเพศชายและเพศหญิง หากละเลยจะทําให้ตรวจพบในระยะท้าย ๆ ที่มีการแสดงอาการของโรคแล้ว ดังนั้น หากเราหันมาสนใจดูแลสุขภาพกันเพิ่มขึ้นโดยปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และหมั่นตรวจเช็คสุขภาพแบบตรงจุดเสี่ยงจะช่วยลดโอกาสการเกิดโรค หรือหากเป็นโรค เมื่อได้รับการตรวจพบโรคแต่เนิ่น ๆ จะสามารถเพิ่มโอกาสให้รักษาหายได้ นพ.ธรณัส กระต่ายทอง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์โรคระบบทางเดินอาหาร โรคตับ และแพทย์ผู้ชํานาญการด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย กล่าวว่า “ ปัจจุบันเรายังไม่ทราบถึงสาเหตุที่แน่ชัดของการเกิดมะเร็งลําไส้ใหญ่ ซึ่งอาจเกิดได้จากปัจจัยเสี่ยงที่เกิดขึ้นร่วมกันมากกว่าหนึ่งปัจจัย ได้แก่ ปัจจัยจากพันธุกรรม […]

ตรวจเช็คสุขภาพรับปีใหม่ เข้ารับการตรวจยีนประเมินความเสี่ยงโรคมะเร็ง

ตรวจเช็คสุขภาพรับปีใหม่ เข้ารับการตรวจยีนประเมินความเสี่ยงโรคมะเร็ง

ช่วงเทศกาลปีใหม่ คือช่วงเวลาแห่งการสังสรรค์ แฮงค์เอาท์กับเพื่อนฝูง แน่นอนว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่ เป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้สำหรับคอปาร์ตี้ แต่ก็ควรหลีกเลี่ยงไว้เป็นดีที่สุดเพราะสิ่งเหล่านี้นำมาซึ่งโรคร้ายต่างๆ มากมาย เช่น มะเร็งช่องปากและลำคอ มะเร็งกล่องเสี่ยง มะเร็งหลอดอาหาร มะเร็งตับ มะเร็งลำไส้และไส้ตรง มะเร็งปอด และมะเร็งเต้านม ความเสี่ยงการเกิดโรคเหล่านี้อาจทำให้คุณตัดสินใจลดและเลิกการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ได้ไม่ยาก ลองมาดูกันว่าเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่จะทำร้ายอวัยวะในร่างกายของเราและเพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งอย่างไรได้บ้าง นพ.วิกรม เจนเนติสิน แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านอายุรศาสตร์มะเร็งวิทยาและเคมีบำบัด คลินิคอายุรกรรมโรคมะเร็งและเคมีบำบัด โรงพยาบาลพญาไท 1 กล่าวว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และการสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น มะเร็งช่องปาก ลำคอ กล่องเสียง และหลอดอาหาร เพราะเป็นอวัยวะที่อยู่ในบริเวณใกล้เคียงกัน หากมีการสูบบุหรี่ร่วมด้วยจะเป็นการเพิ่มความเสี่ยงได้มากกว่าการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่เพียงอย่างเดียว เพราะแอลกอฮอล์จะเป็นตัวนำสารเคมีในยาสูบให้เข้าสู่เซลล์ในช่องปาก ลำคอ และหลอดอาหารได้มากขึ้นกว่าปกติ ทั้งยังยับยั้งการซ่อมแซม DNA ในเซลล์ที่เกิดความเสียหากเนื่องจากสารเคมีในยาสูบอีกด้วย มะเร็งตับ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานอาจทำให้ตับเกิดความเสียหาย นำไปสู่การอักเสบและเกิดแผลในตับได้ ซึ่งสิ่งนี้เองที่เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งตับให้สูงขึ้น การหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถือเป็นปัจจัยเสี่งที่เราสามารถควบคุมได้ง่ายเพื่อช่วยรักษาสุขภาพตับของเรา มะเร็งลำไส้และไส้ตรง การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์สามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และลำไส้ตรงได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย แต่มีโอกาสเพิ่มความเสี่ยงในผู้ชายได้สูงกว่า และหากมีปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น มีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ก่อนอายุ 60 ปี มีประวัติลำไส้แปรปรวน ท้องผูกเป็นเวลานานติดต่อกัน […]

สำรวจสุขภาพคุณผู้ชาย…กับมะเร็งยอดฮิตติด Top 5 เข้ารับการตรวจยีนเพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็ง

สำรวจสุขภาพคุณผู้ชาย…กับมะเร็งยอดฮิตติด Top 5 เข้ารับการตรวจยีนเพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็ง

โรคมะเร็งนับเป็นโรคยอดฮิตที่ครองแชมป์อัตราการเสียชีวิตของผู้ชายไทยมานาน เห็นได้จาก 5 อันดับมะเร็งยอดฮิต ได้แก่ มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เพราะนอกจากคุณผู้ชายส่วนใหญ่จะมีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่สุ่มเสี่ยงแล้ว ยังมีความเสี่ยงโรคมะเร็งที่ถ่ายทอดจากพันธุกรรมอีกด้วย วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งนั้นเริ่มต้นทำง่ายๆ คือ การเลิกบุหรี่ เลิกดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ให้ครบทุกหมู่อาหาร ในปริมาณเหมาะสม ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว หมั่นตรวจเช็กร่างกายสม่ำเสมอและอีกวิธีคัดกรองความเสี่ยงอย่างตรงจุด คือการเข้ารับการตรวจยีนด้วยชุดตรวจ Genetic Test for Cancer Screening Standard 50 Genes ที่สามารถช่วยตรวจหาการกลายพันธุ์ของยีนแบบ Germline Mutations หรือ การกลายพันธุ์ของยีนที่ถูกถ่ายทอดโดยตรงมาจากพันธุกรรม จำนวนทั้งหมด 50 ยีน ครอบคลุมมะเร็งมากกว่า 20 ชนิด เช่น มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งเม็ดเลือดขาว เป็นต้น หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ใส่ใจสุขภาพ และไม่อยากรอจนสายเกินไป เข้ารับการตรวจได้ที่โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำทั่วไป ปรึกษาเรื่องการตรวจยีนกับ […]

ปั้นธุรกิจอสังหาฉบับ ธีริศรา อัศวนิเวศน์

ปั้นธุรกิจอสังหาฉบับ ธีริศรา อัศวนิเวศน์

ธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ในไทยมีแนวโน้มเติบโตสูงขึ้นในทุกๆปีเนื่องจากมีปัจจัยบวกหลายประการที่ส่งการเติบโต โดยเฉพาะการขยายตัวของธุรกิจอสังหาริมทรัพย์ที่เกิดการกระจายตัวอย่างรวดเร็วในบริเวณชานเมืองหรือปริมณฑลของกรุงเทพเนื่องจากมีการพัฒนาและขยายเส้นทางคมนาคมไม่ว่าจะเป็นถนน ทางด่วน โดยเฉพาะรถไฟฟ้าที่ทำให้มีการคมนาคมที่สะดวกสบาย ส่งผลต่อการเติบโตของธุรกิจอสังหาบริเวณชานเมือง หรือปริมณฑลอย่างมาก คุณธีริศรา อัศวนิเวศน์ รองกรรมการผู้จัดการ Asava Property Group เจ้าของโครงการบ้านเดี่ยวสุดหรู THE PAVILLA กาญจนาภิเษก-บางบอน3 เผยว่า เธอเป็นคนที่มี passion ทางด้านอสังหาริมทรัพย์ตั้งแต่เยาว์วัย แม้ไม่มีประสบการณ์และครอบครัวก็ไม่ได้มีเริ่มจากธุรกิจด้านอสังหาริมทรัพย์แต่อย่างใด แต่ด้วยความเด็ดเดี่ยวและมุ่งมั่นเกินร้อย สาวเก่งคนนี้เธอเริ่มศึกษาและลงมือทำด้วยตนเองตั้งแต่ต้นน้ำจนถึงปลายน้ำ พร้อมกับทีมงานมืออาชีพในสายงานอสังหาริมทรัพย์ที่รวมตัวมาช่วยกันปั้นธุรกิจนี้ ไม่ว่าจะเป็นการลงพื้นที่ศึกษาตลาด ความต้องการของผู้บริโภคที่ยังไม่ได้รับการตอบโจทย์ การร่วมพัฒนาที่ดิน ออกแบบโครงการ และลงรายละเอียดเรื่องคุณภาพงานก่อสร้าง รวมถึงการดูแลเรื่องการขายและบริหารหลังการขาย THE PAVILLA กาญจนาภิเษก-บางบอน3 เป็นโครงการหรูหนึ่งเดียวในโซนเอกชัย-กาญจนาภิเษก-บางบอน ที่ถูกออกแบบสำหรับกลุ่มลูกค้าที่เป็นเจ้าของโรงงานเจ้าของกิจการในพื้นที่โดยเฉพาะ เนื่องจากออกแบบให้รองรับครอบครัวขนาดใหญ่ มีพื้นที่การใช้สอยกว้างขวางและหรูหรา อยู่ในย่านชุมชนที่เงียบสงบ ไม่พลุกพล่าน แต่สาธารณูปโภคครบครัน ไม่ว่าจะเป็นตลาดสด, ห้างสรรพสินค้า, สถานศึกษา, โรงพยาบาล และอื่นๆ อีกทั้งมีพื้นที่สีเขียวโดยรอบโครงการ, สระว่ายน้ำ, ฟิตเนต, club house, รปภ. ประจำการตลอด 24 ชั่วโมง และอีกหลากหลายความสะดวกสบายที่คุณคาดไม่ถึง […]

สำรวจสุขภาพคุณผู้ชาย…กับมะเร็งยอดฮิตติด Top 5 เข้ารับการตรวจยีนเพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็ง

สำรวจสุขภาพคุณผู้ชาย…กับมะเร็งยอดฮิตติด Top 5 เข้ารับการตรวจยีนเพื่อคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็ง

โรคมะเร็งนับเป็นโรคยอดฮิตที่ครองแชมป์อัตราการเสียชีวิตของผู้ชายไทยมานาน เห็นได้จาก 5 อันดับมะเร็งยอดฮิต ได้แก่ มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ใหญ่ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง เพราะนอกจากคุณผู้ชายส่วนใหญ่จะมีไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิตที่สุ่มเสี่ยงแล้ว ยังมีความเสี่ยงโรคมะเร็งที่ถ่ายทอดจากพันธุกรรมอีกด้วย วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดโอกาสเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งนั้นเริ่มต้นทำง่ายๆ คือ การเลิกบุหรี่ เลิกดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์ให้ครบทุกหมู่อาหาร ในปริมาณเหมาะสม ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว หมั่นตรวจเช็กร่างกายสม่ำเสมอและอีกวิธีคัดกรองความเสี่ยงอย่างตรงจุด คือการเข้ารับการตรวจยีนด้วยชุดตรวจ Genetic Test for Cancer Screening Standard 50 Genes ที่สามารถช่วยตรวจหาการกลายพันธุ์ของยีนแบบ Germline Mutations หรือ การกลายพันธุ์ของยีนที่ถูกถ่ายทอดโดยตรงมาจากพันธุกรรม จำนวนทั้งหมด 50 ยีน ครอบคลุมมะเร็งมากกว่า 20 ชนิด เช่น มะเร็งตับ มะเร็งปอด มะเร็งลำไส้ มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งต่อมน้ำเหลือง มะเร็งกระเพาะอาหาร มะเร็งเม็ดเลือดขาว เป็นต้น หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่ใส่ใจสุขภาพ และไม่อยากรอจนสายเกินไป เข้ารับการตรวจได้ที่โรงพยาบาลเอกชนชั้นนำทั่วไป ปรึกษาเรื่องการตรวจยีนกับ […]

การตรวจพันธุกรรมคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็งในคุณผู้ชายใกล้ตัวคุณ

การตรวจพันธุกรรมคัดกรองความเสี่ยงโรคมะเร็งในคุณผู้ชายใกล้ตัวคุณ

เพราะใครๆ ก็อยากให้คุณผู้ชายใกล้ตัวมีสุขภาพดี อยู่กับเราไปนานๆ แต่ด้วยอายุที่เพิ่มมากขึ้นและปัจจัยเสี่ยงต่างๆ เฉพาะบุคคลที่แตกต่างกันออกไป รวมถึงความผิดปกติทางกรรมพันธุ์ที่มีผลต่อความเสี่ยงโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคสมอง รวมถึงโรคมะเร็ง ทำให้เราเป็นกังวลได้ หากคุณเป็นอีกหนึ่งคนที่อยากให้คุณผู้ชายใกล้ตัวและคนในครอบครัวมีสุขภาพแข็งแรง ห่างไกลจากโรคมะเร็ง มารู้จักมะเร็งที่ถ่ายทอดทางพันธุกรรมรวมถึงการตรวจคัดกรองมะเร็งเหล่านี้เพื่อให้มั่นใจว่าจะลดความเสี่ยงได้อย่างตรงจุด ….. อย่ารอให้สายเกินไป ศ.ดร.นพ. วิปร วิประกษิต แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านพันธุศาสตร์มะเร็ง กล่าวว่า มะเร็งต่อมลูกหมากมักพบในผู้ชายที่อายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป โดยมีปัจจัยเสี่ยงหลักๆ คือ การมีประวัติคนในครอบครัวเป็นมะเร็งต่อมลูกหมาก เช่น พ่อ หรือ พี่ชาย ปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลต่อการเกิดมะเร็งต่อมลูกหมากเช่นการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง หรือเนื้อแดง เป็นเวลานานติดต่อกัน โดยอาการที่อาจบ่งบอกว่าเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากจากการที่ก้อนมะเร็งที่ต่อมลูกหมากโตและกดทับท่อปัสสาวะ เช่น ปัสสาวะบ่อยโดยเฉพาะเวลากลางคืน ปวดตอนปัสสาวะ ปัสสาวะไม่ออก หรือ ควบคุมการปัสสาวะลำบาก รวมถึงการมีเลือดปนออกมากับปัสสาวะ ซึ่งถ้าหากคนไข้มีอาการเหล่านี้ แพทย์อาจพิจารณาตรวจวินิจฉัยด้วยการคลำทางทวารหนัก (digital Rectal Examination) ร่วมกับการตรวจ PSA (Prostate Specific Antigen) ในกระแสเลือด การตรวจอัลตร้าซาวด์ […]

มูลนิธิคุณ ร่วมกับ ก้อง – สหรัถ สืบสานพระราชปณิธานในหลวง ร. 9 ด้านสิ่งแวดล้อม ปล่อยคลิปรณรงค์ลดการใช้ขยะพลาสติก

มูลนิธิคุณ ร่วมกับ ก้อง – สหรัถ สืบสานพระราชปณิธานในหลวง ร. 9 ด้านสิ่งแวดล้อม ปล่อยคลิปรณรงค์ลดการใช้ขยะพลาสติก

จากพระราชดำรัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัวภูมิพลอดุลยเดช รัชกาลที่ 9 พระราชทานแก่บุคคล ที่เข้าเฝ้าฯ ถวายพระพรเนื่องในโอกาสวันเฉลิมพระชนมพรรษา ณ ศาลาดุสิดาลัย พระตำหนักจิตรลดารโหฐาน พระราชวังดุสิต เมื่อวันที่ 4 ธ.ค. 2523 ใจความตอนหนึ่งกล่าวถึงปัญหาด้านสิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะการบริหารจัดการน้ำ แสดงให้เห็นถึงความห่วงใยต่อปัญหาด้านสิ่งแวดล้อมที่ประชาชนชาวไทยต้องพบเจอ จากวันนั้นนับเป็นจุดเริ่มต้นในการเคลื่อนไหวของทุกฝ่าย ทั้งหน่วยงานภาครัฐและเอกชน ที่หันมาร่วมมือกันริเริ่มโครงการอนุรักษ์เพื่อพัฒนาด้านสิ่งแวดล้อมและทรัพยากรธรรมชาติ ในรูปแบบการจัดตั้งองค์กร มูลนิธิ ชมรม และสมาคม โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อดำเนินงานการรักษาทรัพยากรธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม รวมถึงเป็นการปลูกจิตสำนึกของประชาชนให้มีจิตสำนึกในการเห็นความสำคัญของทรัพยากรธรรมชาติ ทั้งนี้เพื่อสืบสานพระราชปณิธานของในหลวงรัชกาลที่ 9 ที่ทรงห่วงใยปัญหาด้านสิ่งแวดล้อม มูลนิธิคุณ โดย คุณปรางค์ทิพย์ อนันตวิภาต ประธานมูลนิธิ และคุณก้อง – สหรัถ สังคปรีชา นักร้อง นักแสดงชื่อดัง เล็งเห็นถึงปัญหาต่างๆ เหล่านี้ จึงได้ร่วมมือกันจัดทำโครงการเพื่อรณรงค์ปลูกจิตสำนึกให้กับประชาชนทุกคนมาร่วมมือเพื่อช่วยกันรักษาสิ่งแวดล้อมโดยเฉพาะการลดขยะพลาสติก กล่องโฟม การทิ้งสิ่งของลงในแม่น้ำ ลำคลอง จนออกสู่ทะเล โดยทางมูลนิธิได้เผยแพร่ Viral Video ตัวแรกไปแล้วเมื่อวันที่ 4 ธันวาคมที่ผ่านมา ซึ่งเป็นวันสิ่งแวดล้อมไทย สามารถติดตามชมได้ที่ […]

‘คุณหมอกุ๊กไก่’ สาวสวย เก่ง คู่ชีวิต คู่บารมี ‘ดังตฤณ’

‘คุณหมอกุ๊กไก่’ สาวสวย เก่ง คู่ชีวิต คู่บารมี ‘ดังตฤณ’

หลายคนคงรู้จักชื่อของ ดังตฤณ นามปากกาของ คุณตุลย์ – ศรันย์ ไมตรีเวช นักเขียนที่ทำให้ผู้อ่านตื่นรู้ผ่านธรรมะที่ตรงใจลึกซึ้งแต่เรียบง่าย มีอรรถรส และสามารถนำไปปรับใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน เจ้าของผลงานหนังสือ เสียดาย…คนตายไม่ได้อ่าน, กรรมพยากรณ์, จิตจักรพรรดิ์ รวมทั้งบทความและเฟซบุ๊กเพจ Dungtrin แต่อาจจะไม่รู้ว่าคู่ชีวิตของคุณดังตฤณคือใคร และเป็นคนเช่นไร เราจะพาไปรู้จักกับเธอคนนั้นกัน แพทย์หญิง ณัฐชญา ไมตรีเวช หรือหมอกุ๊กไก่ ผู้ก่อตั้งณัฐชญาคลินิก ผู้ให้บริการความงามแบบครบวงจร จบแพทย์ศาสตร์บัณฑิต เกียรตินิยมอันดับหนึ่ง จากมหาวิทยาลัยขอนแก่น ก่อนศึกษาต่อเฉพาะทางด้านกุมารแพทย์ และด้านเวชศาสตร์ฉุกเฉินที่โรงพยาบาลชลบุรี ผ่านการอบรมระยะสั้นด้านผิวหนัง ของโรงพยาบาลโรคผิวหนัง อบรมด้านเวชศาสตร์ชะลอวัย มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง เรียนเกี่ยวกับสารอาหาร อาหารเสริม การผสมครีมบำรุงต่างๆ ทั้งในและต่างประเทศ ไปจนถึงการฝังเข็ม แพทย์แผนจีน ตอนนี้กำลังศึกษาแพทย์และเภสัชแผนไทย เรียกว่าเป็นคุณหมอแบบองค์รวมผสมผสานก็ว่าได้ เส้นทางความรักของคุณหมอและคุณตุลย์ เริ่มต้นขึ้นที่วัดที่ทั้งคู่ชอบไปทำบุญเป็นประจำ ผ่านกัลยาณมิตรคือพี่สาวของคุณตุลย์ก่อนที่ทั้งคู่จะได้มาร่วมงานกันผ่านการทำหนังสือ ณ มรณา ที่รวบรวมเรื่องเกี่ยวกับความตายและการเตรียมตัวตาย โดยรวบรวมจากบทความของคุณตุลย์ในหมวดหมู่นี้ ซึ่งคุณหมอรับหน้าที่ช่วยรวบรวมและประสานงาน เลยได้ติดต่อกับคุณตุลย์บ่อยขึ้น และเริ่มสนิทสนมกับคุณตุลย์และครอบครัวตามลำดับ จนต่อมาได้มีโอกาสดูแลคุณแม่ของคุณตุลย์ เมื่อท่านล้มป่วยด้วยโรคมะเร็งท่อทางเดินน้ำดี เลยสนิทกันมากขึ้น […]

‘ชาญชัย แทนนิ่ม’ ผู้เชี่ยวชาญดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง เผยเคล็ดลับทำการตลาดออนไลน์ให้ปัง

‘ชาญชัย แทนนิ่ม’ ผู้เชี่ยวชาญดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง เผยเคล็ดลับทำการตลาดออนไลน์ให้ปัง

ในยุคที่โลกเปลี่ยนไปสู่การขายของออนไลน์ ความเข้าใจเรื่องดิจิทัลมาร์เก็ตติ้งจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อเป็นส่วนช่วยเสริมประสิทธิภาพการทำงานในองค์กรของตนเอง รวมทั้งเป็นการสร้างแบรนด์และยอดขายให้ได้ตามเป้า การมีที่ปรึกษาที่มีความเข้าใจและเชี่ยวชาญ จึงนับเป็นอาวุธอย่างหนึ่งที่ควรมีติดตัว ‘ชาญชัย แทนนิ่ม’ ผู้เชี่ยวชาญและที่ปรึกษาด้านดิจิทัล มาร์เก็ตติ้ง บริษัท ติดจรวด จำกัด ผู้ที่ไม่เคยหยุดพัฒนาและมองหาโอกาสความท้าทายกับงานใหม่ๆ อยู่เสมอ เขาเริ่มต้นจากการเป็นติวเตอร์ในเฟซบุ๊กกับเพจ “ฟิสิกส์พี่นอต” จนกลายมาเป็นที่ปรึกษาการตลาดออนไลน์ ผู้รู้ลึก รู้จริง ในเรื่องดิจิทัล มาร์เก็ตติ้ง “หลังจากที่ผมได้สอนฟิสิกส์ผ่านเฟซบุ๊กมาช่วงหนึ่ง ก็คิดว่าเริ่มอยู่ตัวดีแล้ว แต่ขณะเดียวกันก็ต้องการมองหางานด้านอื่นที่เข้ามาเสริม จึงได้ศึกษาเรื่องดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง นับว่าเป็นการต่อยอดและนำองค์ความรู้จากการทำแฟนเพจก่อนหน้านี้เข้ามาช่วยเสริม เพิ่มเติมในช่องทางไลน์แอด และการตลาดออนไลน์ เพื่อเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ช่วยขับเคลื่อนยอดขายของออนไลน์ได้มากยิ่งขึ้น จะเห็นได้ว่าคนใช้เฟซบุ๊กในเมืองไทยมีจำนวนค่อนข้างมาก ประมาณ 53 ล้านยูซเซอร์ หากผู้ประกอบการสามารถอยู่บนออนไลน์ ก็เหมือนเป็นห้างสรรพสินค้าที่คนดูสินค้าได้ทุกที่ทุกเวลา” ในช่วงที่ผ่านมาตลาดที่ปรึกษาด้านดิจิทัลมาร์เก็ตติ้งเกิดขึ้นเป็นจำนวนมาก ตามแนวโน้มของยุค 4.0 แต่ผู้บริหารหนุ่มบอกว่า ความสำเร็จจากการทำเพจสอนฟิสิกส์ ที่มีความเข้าใจยากมากมาก่อน ถือเป็นจุดแข็งของเขา ที่สามารถอธิบายเรื่องราวต่างๆ ให้ลูกค้าเข้าใจรายละเอียดได้ ขณะเดียวกันจากการที่มีผู้ประกอบการเดินเข้ามาหาจำนวนมาก ก็จะเจอกับหลายกรณีศึกษาที่ถือเป็นประสบการณ์และนำมาประยุกต์ในการเทรนต่อไปได้เช่นกัน “การวางตำแหน่งทางดิจิทัลมาร์เก็ตติ้ง เปรียบเสมือนทีมฟุตบอล ซึ่งมีหลายตำแหน่ง เราไม่สามารถฝากชีวิตไว้กับแพลตฟอร์มใดแพลตฟอร์มหนึ่งได้เพียงอย่างเดียว ดังนั้นต้องหาที่อยู่หรือช่องทางใหม่อยู่เสมอ เฟซบุ๊กเอาไว้บุกลูกค้า เพราะยิงเจาะกลุ่มเป้าหมายได้เลย แต่ค่าตัวเริ่มสูงขึ้น […]