จะดีแค่ไหนหากคุณสามารถกลับไปทำกิจกรรมต่างๆ อย่างที่เคยทำได้

การเล่นกีฬาหรือการออกกำลังกายสามารถช่วยฟื้นคืนสมรรถภาพให้กับทุกส่วนของร่างกายได้เป็นอย่างดี ไม่เว้นแม้แต่ผู้ป่วยโรคหัวใจ การออกกำลังให้ปลอดภัยและได้ผลสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจนั้น เป็นสิ่งที่ต้องให้ความสำคัญ

การฟื้นฟูหัวใจเป็นกระบวนการที่จะทำให้ผู้ป่วยโรคหัวใจกลับมามีสมรรถภาพและสามารถทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ มีอาการเหนื่อยน้อยลง มีชีวิตความเป็นอยู่ดีเหมือนก่อนที่จะป่วยทั้งสภาพร่างกายและจิตใจ

ฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจและปอดดีอย่างไร? อ่านเพิ่มเติม https://goo.gl/VuvuDd