สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

ท่ากายบริหารลดอาการปวดคอ ทำได้ง่ายๆ ได้เองทุกวัน

ท่ากายบริหารลดอาการปวดคอ ทำได้ง่ายๆ ได้เองทุกวัน

อาการปวดคอถือได้ว่าเป็นปัญหาสุขภาพอันดับต้นๆ ที่ทำให้เจ็บป่วยในคนที่ต้องนั่งทำงานอยู่กับที่ นั่งท่าเดิมนานๆ การทำงานที่ต้องก้มเงยบ่อยๆ หรือใช้กล้ามเนื้อคอมากๆ รวมถึงความเครียดในการทำงาน อาการปวดคออาจปวดแบบเป็นๆ หายๆ หรือปวดเรื้อรัง ถ้าอาการปวดมาจากกล้ามเนื้อก็ไม่มีอะไรน่าห่วง แต่ถ้าอาการปวดนั้น เกิดจากหมอนรองกระดูกต้นคอเสื่อมไปทับเส้นประสาทหรือไขสันหลัง อันนี้แหล่ะ! ครับ อันตรายแน่ๆ ดังนั้นหากต้องนั่งทำงานเป็นเวลานานๆ ควรจัดท่าทางการนั่งให้เหมาะสม เช่น นั่งทำงานในท่าคอและหลังตั้งตรง เลือกเก้าอี้ที่มีพนักพิงแข็งแรงมีที่พักแขน ลุกเดินเปลี่ยนอิริยาบทบ้าง หรือยืดกล้ามเนื้อคอเพื่อผ่อนคลายความเมื่อยล้าก็ช่วยได้นะครับ รู้ไม? ครับว่าการทำกายบริหารกล้ามเนื้อบริเวณโดยรอบคอเป็นประจำ ช่วยลดอาการปวดคอได้ ซึ่งในชีวิตประจำวันคนส่วนใหญ่แทบจะไม่ได้ขยับกล้ามเนื้อบริเวณคอเลย มาเพิ่มความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อคอของเรา ด้วยการทำกายบริหารกันเถอะครับ เริ่มมมมมมมม ! “ ท่ากายบริหารลดอาการปวดคอ” https://goo.gl/buP5XU

Healthy Chair…เก้าอี้สุขภาพ

Healthy Chair…เก้าอี้สุขภาพ

สำนักวิทยาศาสตร์การกีฬา กรมพลศึกษา ขอเชิญผู้สนใจรักในการออกกำลังกาย เข้าร่วมอบรมฟรี ในหัวข้อ “Healthy Chair…เก้าอี้สุขภาพ” ในโครงการอบรมเชิงปฏิบัติการเพื่อเผยแพร่ความรู้ด้านวิทยาศาสตร์การกีฬาสู่ประชาชน ซึ่งมีกำหนดจัดขึ้นในวันเสาร์ที่ 21 กรกฎาคม 2561 เวลา 09.00 – 12.00 น. ณ อาคารกีฬานิมิบุตร กรมพลศึกษา สำหรับผู้ที่สนใจสามารถลงทะเบียนได้ตั้งแต่วันนี้เป็นต้นไป สมัครฟรี ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆทั้งสิ้น รับจำนวนจำกัดเพียง 70 ท่าน เท่านั้น สอบถามเพิ่มเติมโทร 02-618-7781-4 ต่อ 115 หรือ 086-3419978

The Farm 2018 @CentralPlaza Bangna

The Farm 2018 @CentralPlaza Bangna

The Farm 2018 เสิร์ฟฟาร์มสุขจากฟาร์มคุณภาพชื่อดังทั่วไทย ตั้งแต่วันที่ 21 พ.ค. – 3 มิ.ย. นี้ อิ่มอร่อย สุขภาพดี ไปกับวัตถุดิบสดๆ สินค้าออแกนิค และอาหารพร้อมปรุงจากฟาร์มดังทั่วประเทศมากมาย ได้แก่ ไร่กำนันจุล, โครงการ ๑ ไร่ ๑ แสน, Uncle & Friends, East-West Seed และอื่นๆ กว่า 40 ร้านค้า พร้อมพบกับมหัศจรรย์ พืชผักผลไม้หลากสี และOrganic Signature Dish ที่จะส่งความอร่อย ด้วยวัตถุดิบชั้นเลิศและกิจกรรมมากมาย อาทิ Workshop ปลูกผักไมโครกรีน จาก East-West Seed – ทุกวันเสาร์-อาทิตย์ รอบ 13.00น. และ 17.00น. จำกัดรอบละ 10 ท่านเท่านั้น พิเศษ! […]

สมาคมแพทย์ผิวหนังฯ เตือนภัยเครื่องสำอางปลอม

สมาคมแพทย์ผิวหนังฯ เตือนภัยเครื่องสำอางปลอม

สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย เตือนภัยผู้บริโภคเลือกใช้เครื่องสำอางที่มีคุณภาพ อย่าเน้นสินค้าที่มีราคาถูกหรือสินค้าเลียนแบบแบรนด์เนมที่มีราคาถูกเกินจริงและระวังการซื้อเครื่องสำอางปลอมที่อยู่ตามตลาดนัดและในสื่อโฆษณาขายสินค้าออนไลน์ โดยเฉพาะที่มีคนมารีวิวแนะนำสินค้าสร้างความน่าเชื่อถือ เนื่องจากอาจมีส่วนผสมของสารอันตราย ซึ่งรวมถึงปรอทหรือสารสเตียรอยด์ เป็นอันตรายต่อผิวหนังและร่างกายได้ รศ.นพ.ป่วน สุทธิพินิจธรรม นายกสมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย กล่าวว่า ปัจจุบันมีเครื่องสำอางปลอมที่ไม่ได้คุณภาพอยู่ตามท้องตลาดอยู่เป็นจำนวนมาก การเลือกใช้เครื่องสำอางหรือยาเพื่อเสริมสวยต่าง ๆ ก็อาจใช้ได้ดีในระยะเริ่มต้น เมื่อติดตามผลในระยะยาวก็อาจจะเกิดผลเสียได้ ซึ่งโดยทั่วไปเครื่องสำอางที่เราใช้ มี 2 ชนิด ได้แก่ 1.เดกเคอเรทีฟ คอสเมติก คือ ชนิดที่เติมแต่งสีสันต่าง ๆให้กับผิวหนัง ซึ่งต้องระมัดระวังเรื่องการแพ้เท่านั้นเอง ส่วนประเภทที่ 2.เป็นพวกผลิตภัณฑ์บำรุงผิวต่าง ๆ ซึ่งจะบำรุงได้เพียงบางส่วนเท่านั้น เพราะผิวหนังของเราจะนำเลือดมาเลี้ยงจำนวนมาก ซึ่งเมื่อมีการรับประทานอาหารอย่างเหมาะสม ออกกำลังกาย ผิวหนังของเราก็จะดีในระยะยาว และดีกว่าการใช้เครื่องสำอาง ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นเซลล์ผิวหนังในระยะสั้น หากมีการกระตุ้นมาก ๆ ความเสื่อมก็จะเกิดขึ้นและจะเกิดผิวหนังภูมิแพ้ต่าง ๆ เรียกว่า ไฮเปอร์เซ็นส์ซิทีฟสกิน สำหรับเครื่องสำอางที่ได้รับการรับรองจาก สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรืออย. บางครั้งเมื่อได้รับการรับรอง ครั้งที่ 1 แต่เมื่อมีการติดตามผลไปเรื่อย ๆ และมีการติดตามผลไปนาน ๆ คุณภาพของเครื่องสำอางนั้น ๆ […]

The Farm 2018 @CentralPlaza Bangna

The Farm 2018 @CentralPlaza Bangna

The Farm 2018 เสิร์ฟฟาร์มสุขจากฟาร์มคุณภาพชื่อดังทั่วไทย ตั้งแต่วันที่ 21 พ.ค. – 3 มิ.ย. นี้ อิ่มอร่อย สุขภาพดี ไปกับวัตถุดิบสดๆ สินค้าออแกนิค และอาหารพร้อมปรุงจากฟาร์มดังทั่วประเทศมากมาย ได้แก่ ไร่กำนันจุล, โครงการ ๑ ไร่ ๑ แสน, Uncle & Friends, East-West Seed และอื่นๆ กว่า 40 ร้านค้า มหัศจรรย์ พืชผักผลไม้หลากสี – ข้าวโพด 3 สี พันธ์แรกในไทย – มะเขือเทศพันธุ์ฟักทอง – ข้าวงออร์แกนิค 5 สี 5 สายพันธุ์ พร้อมทั้งส่งความอร่อยด้วยวัตถุดิบชั้นเลิศ Organic Signature Dish – ส้มตำกุ้งเครย์ฟิช – พิซซ่าเห็ดมิกกี้ […]

ขอเชิญนักวิจัยร่วมส่งผลงานเข้าขอรับทุนวิจัย แบรนด์ เฮลธ์ รีเสิร์ช อวอร์ด 2018

ขอเชิญนักวิจัยร่วมส่งผลงานเข้าขอรับทุนวิจัย แบรนด์ เฮลธ์ รีเสิร์ช อวอร์ด 2018

ขอเชิญแพทย์ เภสัชกร นักโภชนาการ พยาบาล ตลอดจนนักวิทยาศาสตร์ และนักวิชาการทั่วไป ร่วมส่งโครงงานวิจัยเพื่อรับทุนวิจัยแบรนด์ เฮลท์ รีเสิร์ช อวอร์ด กองทุนสนับสนุนงานวิจัยด้านสุขภาพของไทยที่จัดต่อเนื่องก้าวเข้าสู่ปีที่ 18 จำนวนรวม 500,000 บาทต่อปี ซึ่งแบ่งให้สำหรับโครงการวิจัยไม่เกิน 5 โครงการต่อปี โดยไม่มีข้อผูกมัดใดๆ ทั้งสิ้น ที่ผ่านมาได้ร่วมสนับสนุนและต่อยอดงานวิจัยด้านสุขภาพเพื่อคนไทย และก่อให้เกิดการยกระดับคุณภาพชีวิตของคนไทยอย่างเป็นรูปธรรมในระยะยาวไปแล้วกว่า 56 ผลงาน สนใจสมัครเข้าร่วมคัดเลือกรับทุนวิจัยได้แล้วตั้งแต่วันนี้ จนถึง 31 กรกฎาคม 2561 สามารถดาวน์โหลดใบสมัครได้ที่ www.brandsworld.co.th ศ.เกียรติคุณ นพ.จอมจักร จันทรสกุล ประธานคณะกรรมการพิจารณาทุนวิจัยแบรนด์ เฮลธ์ รีเสิร์ซ อวอร์ด 2018 เปิดเผยว่า โครงการทุนวิจัยแบรนด์ เฮลท์ รีเสิร์ช อวอร์ด 2018 เป็นการมอบทุนวิจัยจำนวน 500,000 บาท และไม่เกิน 5 ผลงานต่อปี ให้กับงานวิจัยประยุกต์ การวิจัยทางคลินิกและการวิจัยพัฒนา การวิจัยพื้นฐาน รวมถึงการวิจัยภาคสนาม […]

วิตามินดี ” ดีอย่างไร?

วิตามินดี ” ดีอย่างไร?

งานวิจัยพบว่าคนไทยกว่าร้อยละ 36.5 หรือ 1 ใน 3 ขาดวิตามินดี ซึ่งนั้นอาจส่งผลให้ป่วยเป็นโรคที่เกิดจากการขาดวิตามินดี ไม่ใช่แค่โรคที่เกี่ยวกับกระดูกเท่านั้นนะครับ แต่ยังเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ ได้ในระยะยาว เช่น โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด ฯลฯ วิตามินดี เป็นวิตามินที่ถูกสร้างขึ้นได้เองในร่างกายผ่านการกระตุ้นจากรังสี UVB ในแสงแดด และได้รับจากการทานอาหารพบมากในปลาที่มีไขมันสูง เช่น ปลาแซลมอน ปลาทูน่า ปลาทู ไข่แดง ชีส เนย เห็ด นม ฯลฯ วิตามินดียังทำหน้าที่สำคัญในการเสริมสร้างแคลเซียมในกระดูกและฟัน ทั้งยังเป็นตัวกระตุ้นการทำงานของเนื้อเยื่อต่างๆ ภายในร่างกายอีกด้วยนะครับ “ วิตามินดี” ยังมีดีอีกเยอะเลยนะครับ อยากรู้คลิกอ่านเลยครับ https://goo.gl/cTwyiD

Cathy Doll ตอกย้ำความปัง จัดงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ Ready 2 White White Boosting Cream กับพรีเซนเตอร์คนใหม่ “โป๊ป ธนวรรธน์”

Cathy Doll ตอกย้ำความปัง จัดงานเปิดตัวผลิตภัณฑ์ Ready 2 White White Boosting Cream กับพรีเซนเตอร์คนใหม่ “โป๊ป ธนวรรธน์”

บริษัท คาร์มาร์ท จำกัด(มหาชน) ผู้นำเข้าและจัดจำหน่ายเครื่องสำอางคุณภาพ นำโดย คุณแก๊ป – พงศ์วิวัฒน์ ทีฆคีรีกุล ผู้อำนวยการอาวุโสฝ่ายการตลาดและสร้างสรรค์ผลิตภัณฑ์ จัดงาน เปิดตัวผลิตภัณฑ์แบรนด์ Cathy Doll กับสินค้า Ready 2 White White Boosting Cream นำเข้าจากประเทศเกาหลีนวัตกรรม Nano Triple Encapsulation แคปซูล3ชั้น บูสพลังผิวดูใส ไม่ต้องรอ ผิว แลดูกระจ่างใสขึ้น 3 ระดับ พร้อมพรีเซนเตอร์คนใหม่! ของ Cathy Doll “โป๊ป ธนวรรธน์” ในวันจันทร์ที่ 21 พฤษภาคม 2561 เวลา18:00 น. ณ ศูนย์การค้าสยามพารากอน ลานแฟชั่นฮอลล์ ชั้น1 และเปิดตัว 3 พรีเซ็นเตอร์เครื่องสำอาง Cathy Doll คือ คุณป้อม […]

เมอร์ค ใช้เทคโนโลยีการปรับแต่งจีโนมในการศึกษาแบคทีเรียในลำไส้ เพื่อช่วยเหลือเด็กขาดสารอาหาร

เมอร์ค ใช้เทคโนโลยีการปรับแต่งจีโนมในการศึกษาแบคทีเรียในลำไส้ เพื่อช่วยเหลือเด็กขาดสารอาหาร

– ความร่วมมือกับมหาวิทยาลัยวอชิงตันเกี่ยวกับการวิจัยแบคทีเรียในลำไส้ อาจนำไปสู่การวินิจฉัยและรักษาเด็กที่ขาดสารอาหาร – การศึกษาดังกล่าวจะใช้เทคโนโลยีการปรับแต่งจีโนมของเมอร์ค เมอร์ค (Merck) บริษัทวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีชั้นแนวหน้า และผู้นำด้านการปรับแต่งจีโนม ประกาศความร่วมมือกับมหาวิทยาลัยวอชิงตัน ในเมืองเซนต์หลุยส์ รัฐมิสซูรี สหรัฐอเมริกา ที่อาจนำไปสู่การปรับปรุงยกระดับอาหารเสริมที่ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงของกลุ่มประชากรจุลินทรีย์ (ไมโครไบโอม) ในลำไส้ ความร่วมมือระยะเวลาสองปีจะใช้เทคโนโลยีปรับแต่งจีโนม CRISPR ของเมอร์ค ในการศึกษาวิจัย ซึ่งนำโดยนพ. เจฟฟรีย์ กอร์ดอน แห่งคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยวอชิงตัน การวิจัยนี้มีเป้าหมายเพื่อมุ่งค้นหาความแตกต่างระหว่างประชากรแบคทีเรียลำไส้ในเด็กที่สุขภาพแข็งแรงกับเด็กที่ขาดสารอาหาร และเพื่อบ่งชี้ว่าแบคทีเรียลำไส้ที่มีสุขภาพดีนั้น มีคุณสมบัติใดบ้างที่จำเป็นต่อการสนับสนุนการเติบโตอย่างแข็งแรงของเด็ก ๆ ซึ่งผลลัพธ์ที่ได้สามารถนำไปสู่การพัฒนาและปรับปรุงวิธีการทางโภชนาการ เพื่อฟื้นฟูปรับสภาพของกลุ่มจุลินทรีย์ให้เป็นปกติ เนื่องจากการดูแลทางโภชนาการในปัจจุบันไม่สามารถแก้ปัญหาดังกล่าวได้ “การพัฒนาของไมโครไบโอมในสำไส้ของเด็กที่ขาดสารอาหารอย่างรุนแรงนั้นถูกขัดขวาง ทำให้เด็ก ๆ เหล่านี้มีประชากรจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เจริญเติบโตไม่เต็มที่ เมื่อเทียบกับเด็กที่มีสุขภาพแข็งแรง” อูดิท บาทรา สมาชิกคณะกรรมการบริหารของเมอร์ค และซีอีโอกลุ่มธุรกิจชีววิทยาศาสตร์ (Life Science) กล่าว “ความร่วมมือของเรากับนพ. เจฟฟรีย์ กอร์ดอน ซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญระดับแนวหน้าในการศึกษาไมโครไบโอมในมนุษย์ จะมุ่งเน้นไปที่การซ่อมแซมและสร้างไมโครไบโอมในเด็กที่ขาดสารอาหารให้เป็นปกติ เราจะยังคงเดินหน้าสร้างความร่วมมือกับชุมชนวิทยาศาสตร์ทั่วโลก ด้วยการใช้เทคโนโลยีปรับแต่งจีโนมของเรา เพื่อสำรวจหาแนวทางพัฒนาวิธีการรักษาใหม่ ๆ ที่น่าตื่นเต้นสำหรับหลาย ๆ […]

Venus Medtech ได้รับการลงทุนในหุ้นทุนจาก DCP Capital หวังเร่งการพัฒนาเทคโนโลยีลิ้นหัวใจและการวางจำหน่ายทั่วโลก

Venus Medtech ประกาศว่า บริษัทได้บรรลุข้อตกลงการลงทุนขั้นสุดท้ายกับ DCP Capital โดย Venus Medtech จะนำเงินลงทุนที่ได้ไปเร่งพัฒนายกระดับผลิตภัณฑ์ลิ้นหัวใจที่มีอยู่เดิมของบริษัท และผลักดันการวางจำหน่ายผลิตภัณฑ์เหล่านี้ในต่างประเทศ นอกจากนี้ การลงทุนดังกล่าวยังจะช่วยสนับสนุนการดำเนินงานของบริษัทในการนำเทคโนโลยีใหม่สำหรับการรักษาโรคลิ้นหัวใจไมตรัล/ไตรคัสปิดเข้าสู่ระยะวิจัยทางคลินิกโดยเร็ว ตลอดจนช่วยวางรากฐานอันแข็งแกร่งให้กับบริษัทในการบุกตลาดลิ้นหัวใจในต่างประเทศ ในยุคที่เศรษฐกิจกำลังเติบโตและประชากรสูงวัยมีสัดส่วนมากขึ้น โอกาสเกิดโรคลิ้นหัวใจเอออร์ติกที่มีหินปูนเกาะในผู้สูงอายุจึงปรับตัวเพิ่มขึ้นตามไปด้วย และอีกไม่นานก็อาจกลายเป็นสาเหตุหลักของโรคลิ้นหัวใจในจีน ปัจจุบันมีการนำเทคนิคการเปลี่ยนลิ้นหัวใจเอออร์ติกด้วยการผ่าตัด (SAVR) ไปใช้อย่างแพร่หลาย แต่เทคนิคดังกล่าวมีความเสี่ยงสูงที่จะทำให้เกิดการบาดเจ็บจากการผ่าตัด และใช้เวลาฟื้นตัวหลังผ่าตัดค่อนข้างนาน ขณะที่ผู้ป่วยสูงวัยส่วนใหญ่มักทนการผ่าตัดเช่นนี้ไม่ไหว อย่างไรก็ดี หลังจากที่ได้เร่งการคิดค้นพัฒนามาถึง 16 ปี เทคโนโลยีใส่ลิ้นหัวใจเอออร์ติคผ่านสายสวน (TAVR) ได้เริ่มกลายเป็นเทคนิคการรักษาโรคลิ้นหัวใจเอออร์ติคที่มีการนำไปใช้ทั่วโลก เมื่อประเมินจากข้อบ่งชี้ที่พบในปัจจุบันแล้ว พบว่ามีผู้ป่วยอย่างน้อย 500,000 รายในจีนที่มีข้อบ่งชี้ที่เข้าข่าย TAVR และส่วนใหญ่ในจำนวนนี้ยังไม่ได้เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล โดยนอกเหนือจากโรคลิ้นหัวใจเอออร์ติกแล้ว โรคลิ้นหัวใจไมตรัลและไตรคัสปิดก็เป็นโรคลิ้นหัวใจที่พบได้บ่อยครั้ง ด้วยจำนวนผู้ป่วยโรคลิ้นหัวใจไมตรัลรั่วรุนแรง (MR) และโรคลิ้นหัวใจไตรคัสปิดรั่ว (TR) ที่คาดว่ามีรวมกันกว่า 10 ล้านคนในจีน ทว่าอัตราการผ่าตัดรักษามีไม่ถึง 2% ด้วยเหตุนี้ ตลาดการรักษาโรคในกลุ่มนี้จึงมีแนวโน้มสดใสเป็นพิเศษ Venus Medtech ได้ดำเนินการวิจัย พัฒนา และวางจำหน่ายเครื่องมือแพทย์สำหรับโรคลิ้นหัวใจมาเป็นเวลาหลายปี ปัจจุบัน […]