กิจกรรม “ฉลาดกิน ลดเสี่ยง NCDs” ที่ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส.
วันเสาร์ที่ 24 พฤศจิกายน 2561 เวลา 12.30 – 16.00 น. ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ สสส. ขอเชิญทุกท่านเข้าร่วมกิจกรรม “ฉลาดกิน ลดเสี่ยง NCDs” เพื่อร่วมสร้างเมนูข้าวกล่องด้วยตนเองกับกิจกรรม “Health Me Box” ข้าวกล่องนี้เพื่อคนที่คุณรัก” โดย เชฟบุ๊ค บุญสมิทธิ์ พุกกะณะสุต พิธีกรจากรายการ “Foodwork” และเข้าร่วมฟังบรรยาย “อาหารกับคนวัยทำงานสำคัญอย่างไร” โดยอาจารย์สง่า ดามาพงศ์ นักวิชาการด้านโภชนาการที่มีชื่อเสียงของเมืองไทย . รู้ทัน ลดโอกาสการเกิดของกลุ่มโรค NCDs (Non-Communicable diseases) หรือกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่งเป็นสาเหตุหลักการเสียชีวิตของประชากรไทย อันมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมในปัจจุบัน ไลฟ์สไตล์ของคนวัยทำงานที่เร่งรีบจนรับประทานอาหารไม่ครบ 3 มื้อ หรือเน้นรับประทานอาหารสำเร็จรูป อาหารรสจัด ดื่มกาแฟในประมาณมาก และมีปริมาณการรับประทานผักและผลไม้ “ต่ำกว่าเกณฑ์” เสี่ยงต่อการเกิดกลุ่มโรค NCDs เช่น โรคเบาหวาน อ้วนลงพุง มะเร็ง และความดันโลหิตสูง […]