By admin on November 7, 2017
สุขภาพ, อากาศเปลี่ยน, โรงพยาบาลรามคำแหง
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
สภาพอากาศที่แปรปรวนขนาดนี้อาจทำให้ร่างกายอ่อนแอลงง่ายๆ การดูแลตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เคล็ดลับที่หมอบอกทุกคนอยู่เสมอ นั่นก็คือ นอกจากการออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ และล้างมือบ่อยๆ แล้ว ควรทำความสะอาดสถานที่ ที่อยู่เป็นประจำ หรือทำห้องให้ปลอดโปร่งอยู่เสมอด้วยการเปิดหน้าต่าง ทำความสะอาดอุปกรณ์ที่เราใช้บ่อยๆ เช่น ผ้าขนหนู-ผ้าเช็ดมือด้วยน้ำร้อนหรืออุปกรณ์ต่าง ๆ ด้วยแอลกอฮอล์ หากในบ้านมีคนที่ไม่สบายควรแยกของใช้ส่วนตัว อย่าง แปรงสีฟัน ออกจากกัน สำหรับคนที่ไม่สบายมักจะมีอาการชัดเจนอยู่ที่ประมาณ 2-5 วัน หากเกินกว่านั้น แล้วยังไม่ดีขึ้น ขอแนะนำว่าควรไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจและรักษาอย่างถูกวิธีนะครับ
By admin on November 2, 2017
สุขภาพ, เทคโนโลยี, โรงพยาบาลรามคำแหง
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
การตรวจร่างกายไม่น่ากลัวอีกต่อไป เทคโนโลยีทางการแพทย์ที่ก้าวหน้า ทำให้การตรวจวินิจฉัยหรือค้นหาโรคมีความแม่นยำและรวดเร็วมากขึ้น การตรวจหลายๆ อย่างที่เคยดูน่ากลัวหรือเจ็บปวดก็กลายเป็นเรื่องที่สะดวกสบาย และไม่น่ากังวลใจอีกต่อไป หลายคนอาจนึกภาพไม่ออก หมอจะขอยกการตรวจภายในระบบทางเดินอาหาร เป็นตัวอย่าง การตรวจแบบนี้ในสมัยก่อนอาจต้องใช้การกลืนสารทึบรังสีและเอ็กซเรย์ หรือหากต้องส่องกล้องก็ยังเป็นกล้องที่มีขนาดใหญ่และไม่ยืดหยุ่นทำให้คนไข้เจ็บปวดและอาจสำรวจได้ไม่ทั่วถึง แต่ปัจจุบันเราใช้กล้องส่องตรวจขนาดเล็กผ่านเส้นใยแก้วนำแสงที่ยืดหยุ่นได้ ทำให้แพทย์สามารถสำรวจสภาพภายในทางเดินอาหารได้อย่างทั่วถึง และหากพบจุดผิดปกติก็สามารถใช้เครื่องมือพิเศษเก็บตัวอย่างชิ้นเนื้อผ่านกล้องเพื่อนำมาตรวจวินิจฉัยต่อไปได้ในคราวเดียวกัน โดยขณะทำการส่องกล้อง ผู้ป่วยจะได้รับการดูแลโดยวิสัญญีแพทย์เพื่อระงับความรู้สึก ช่วยให้การตรวจทางเดินอาหารด้วยการส่องกล้องมีความสะดวก ไม่เจ็บปวดและมีความปลอดภัยสูง เห็นแบบนี้แล้วอย่าละเลยการตรวจสุขภาพกันนะครับ เพื่อสุขภาพของคุณเอง หมอเป็นห่วง
By admin on November 2, 2017
mossiguard, polarspray, ทีแมน, ยา, สุขภาพ
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
เมื่อวันที่ 8 กันยายน ที่ผ่านมานี้ บริษัท ที.แมน ฟาร์มา จำกัด (T.MAN Pharma) นำโดยคณะผู้บริหาร เดินทางไปยังมูลนิธิสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและปัญญา (บ้านเฟื่องฟ้า) จ.นนทบุรี เพื่อมอบผลิตภัณฑ์สินค้านวัตกรรมของทางบริษัท Polar Spray (โพลาร์สเปรย์) และ Mossiguard (มอซซี่การ์ด) เพื่อส่งเสริมสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของเด็กๆในมูลนิธิ เนื่องด้วยบริษัท ที.แมน ฟาร์มา จำกัด (T.MAN Pharma) เป็นหนึ่งในผู้นำด้านเวชภัณฑ์ยา สินค้าอุปโภคบริโภคและเครื่องมือทางการแพทย์ ที่อยู่มายาวนานกว่า 40 ปี ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญของสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทุกคนในสังคม จึงได้จัดกิจกรรม ในการสนับสนุนและช่วยเหลือ โดยทีมผู้บริหารของที.แมนฯ เดินทางไปยังมูลนิธิสงเคราะห์เด็กอ่อนพิการทางสมองและปัญญา (บ้านเฟื่องฟ้า) จ.นนทบุรี เพื่อมอบผลิตภัณฑ์ที่ใช้เพื่อป้องกันและดูแลสุขภาพของเด็กๆภายในมูลนิธิ ครั้งนี้ถือเป็นโอกาสที่ดีที่ทางที.แมนฯ ได้นำสินค้าภายในเครือบริษัทที่เป็นนวัตกรรมใหม่ๆมาร่วมแบ่งปันและส่งมอบความสุขแก่เด็กๆ ที่มูลนิธิ คือ Polar spray (โพลาร์ สเปรย์) สเปรย์ปรับอากาศยูคาลิปตัส ที่มีประสิทธิภาพช่วยดักจับเชื้อโรคและช่วยให้อากาศสะอาดปราศจากเชื้อโรค และ Mossiguard (มอซซี่การ์ด) แผ่นแปะป้องกันยุงตะไคร้หอม […]
By admin on September 4, 2017
คัน, ตกขาว, ผู้หญิง, ภัยเงียบ, สุขภาพ, เชื้อราในช่องคลอด
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
ฤดูฝนปนอากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ มีหลายโรคให้ระวัง โดยเฉพาะผู้หญิงหลายคน อาจไม่รู้ว่า อาการ “คัน” บริเวณจุดซ่อนเร้น จะบานปลายเป็น “เชื้อราในช่องคลอด” โรคที่ต้องใส่ใจรักษาอย่างถูกวิธี อาการคันของโรค ไม่ใช่แค่คันแบบปกติทั่วไป แต่ส่งผลเสียกับบุคลิกภาพ ถ้าต้อง “หยุกหยิก” ตลอดเวลา หรือเกิด กลิ่นไม่พึงประสงค์ จะทำให้หมดความมั่นใจ ทั้งๆ ที่ ถ้าเริ่มเป็นไม่นานและรักษาอย่างใส่ใจ จะยุติปัญหาได้อย่างรวดเร็ว สาเหตุของโรคนี้ เกิดจากภาวะเสียสมดุลของช่องคลอด ทำให้เชื้อแบคทีเรียดีๆ อย่าง “แลคโตบาซิลลัย” ที่ทำหน้าที่ป้องกันโรค มีจำนวนลดลง ส่งผลให้เชื้อราในกลุ่ม “แคนดิดา” ซึ่งมีในช่องคลอดตามธรรมชาติอยู่แล้ว เพิ่มจำนวนขึ้น เป็นที่มาของการอักเสบ ติดเชื้อรา นอกจากนั้น หลายคนอาจไม่รู้เลยว่า “กางเกงคับๆ” ที่ผู้หญิงใส่แทบทุกวัน เพื่ออวดขาเรียวงาม ก็เป็นสาเหตุที่เร่งให้เชื้อราเพิ่มจำนวนขึ้น เพราะกางเกงรัดรูปแน่น เป็นอุปสรรคในการระบายอากาศ ยิ่งร้อนปะปนฝนในตอนนี้ ก็ทำให้ต้องใส่กางเกงอับชื้นเป็นเวลานานขึ้นอีก เช่นเดียวกัน ผู้หญิงนักกิน ที่ชื่นชอบอาหาร คาร์โบไฮเครตสูง ก็เป็นอีกกลุ่มเสี่ยงจากโรคเชื้อราในช่องคลอด รวมไปถึงผู้มีโรคประจำตัว เช่น “เบาหวาน” และผู้ที่กินยาปฏิชีวนะหรือสเตียรอยด์บ่อยและนาน […]
By admin on August 25, 2017
ชายไทย, นกเขาไม่ขัน, ผู้ชาย, สุขภาพ, หมดอารมณ์ทางเพศ
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
เป็นปัญหาสุขภาพระดับชาติของผู้ชายไทย เมื่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญออกมาให้ข้อมูลเรื่องสุขภาพ โดยพบว่าชายไทยวัยกลางคนจำนวนไม่น้อย มีปัญหา “ภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย” โดยตรวจพบว่าผู้ชายไทยเฉลี่ยอายุเริ่มตั้งแต่ 35 ปี ขึ้นไปมีความเสี่ยงต่อภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย มีส่วนทำให้นกเขาไม่ขัน หมดอารมณ์ทางเพศ ส่งผลกระทบต่อปัญหาครอบครัว ถึงขั้นหย่าร้าง และยังส่งผลระยะยาวต่อสุขภาพ ทำให้เกิดโรคร้ายต่างๆ ตามมา อาทิ โรคอ้วน , โรคเบาหวาน , โรคหัวใจ เป็นต้น พ.ต.ท.นพ.สุรัติ กิตติศุภพร นพ.สบ.2 ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคระบบทางเดินปัสสาวะ สำนักงานศัลยกรรม โรงพยาบาลตำรวจ สำนักงานตำรวจแห่งชาติ กล่าวว่า “ปัญหานกเขา” ถือเป็นปัญหาใหญ่สำหรับผู้ชาย เพราะนอกจากจะทำให้สูญเสียความมั่นใจแล้ว ยังเป็นสัญญาณเตือนภัยโรคร้ายต่างๆ แต่ผู้ชายส่วนใหญ่มักจะไม่ยอมรับว่าตัวเองเกิดภาวะนกเขาไม่ขัน เสื่อมสมรรถภาพทางเพศ เพราะผู้ชายจะเป็นเพศที่มีความมั่นใจในตัวเองสูง โดยปัจจุบันตรวจพบว่า ผู้ชายอายุเฉลี่ยเริ่มพบตั้งแต่ 35 ปี ขึ้นไปที่มีความเสี่ยงต่อภาวะพร่องฮอร์โมนเพศชาย อาการจะคล้ายๆ กับผู้หญิงวัยทอง โดยสังเกตง่ายๆ ดังนี้ คือ 1.มีอาการคล้ายซึมเศร้า 2.นอนไม่หลับ 3.หงุดหงิดง่าย 4.อวัยวะเพศไม่แข็งตัว 5.อ้วนลงพุงซึ่งสาเหตุหลักๆ ที่ทำให้เกิดโรคนี้ คือ […]
By admin on August 4, 2017
ความเครียด, สุขภาพ, โรงพยาบาลรามคำแหง
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
ยิ่งเครียด ยิ่งเสี่ยงโรค เมื่อเราเริ่มเครียด ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนที่ชื่อ “คอร์ติซอล” ออกมา ส่งผลให้ตับผลิตน้ำตาลมากขึ้น เพิ่มโอกาสเสี่ยงเป็นเบาหวานได้มากกว่าคนปกติ และเมื่อเครียดสะสมมากขึ้นเรื่อยๆ จะส่งผลต่อการเต้นของหัวใจ จนอาจทำให้เกิดหัวใจเต้นผิดจังหวะและความดันโลหิตสูงได้เลยนะครับ ยิ่งกว่านั้นอาการเครียดจะเข้าไปกดสมองส่วนที่ช่วยในการจดจำและชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์สมอง จึงเป็นสาเหตุว่าทำไมคนที่มีความเครียดมาก ๆ เมื่อแก่ตัวไปมักมีอาการสมองเสื่อมนั่นเอง นอกจากนี้ความเครียดยังส่งผลต่อระดับคลอเลสเตอรอลและไขมัน ซึ่งอาจเป็นสาเหตุให้เกิด โรคเส้นเลือดสมอง, หัวใจล้มเหลว, ไตวาย, หรือมีปัญหาหลอดเลือดหัวใจได้ด้วย ลองพยายามทำตัวให้ผ่อนคลายแล้วค่อย ๆ คิดหาวิธีแก้ปัญหาดีกว่านะครับ หมอเชื่อว่าทุกปัญหามีทางออกเสมอ ใครที่เผชิญความเครียดบ่อย ๆ หรือต้องทำงานที่กดดันมาก ๆ หมอแนะนำให้เข้ามาตรวจสุขภาพดูซักนิด เพื่อจะได้ป้องกันปัญหาต่าง ๆ ที่ตามมาได้ทันเวลานั่นเองครับ #อบอุ่น #เชี่ยวชาญ #โรงพยาบาลรามคำแหง สายด่วนสุขภาพโทร 0-2743-9999 ต่อ 2999
By admin on July 17, 2017
ยันฮี, รพ.ยันฮี, สัมมนา, สุขภาพ, โรคคนเมือง, โรงพยาบาลยันฮี
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
ปฏิทินข่าว รพ.ยันฮี รพ.ยันฮี จัดสัมมนาครั้งใหญ่ “ห่างไกล..โรคฮิตคนเมือง” สำหรับคนรักสุขภาพและผู้สนใจทุกท่าน โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ในวันเสาร์ที่ 22 กรกฎาคม 2560 เวลา 08.00 – 12.00 น. ณ ห้องประชุมอินเตอร์ 1 ชั้น 15 รพ.ยันฮี ภายในงานคุณจะได้พบกับโรคน่ารู้และการดูแลตนเองให้ห่างไกลจากโรคคนเมือง ท่านสามารถสำรองที่นั่งได้ที่ https://goo.gl/MtU9h9 หรือแผนกส่งเสริมการตลาด โทร. 02-879-0300 ต่อ 57979, 57980 รีบจองที่นั่งนะคะ รับจำนวนจำกัด หัวข้อการสัมมนา – ผจญ (โรค) “คนเมือง”…ที่คุณไม่เคยรู้ โดย นพ.ศุภวัฒน์ วราพรมงคลกุล แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง สาขาอายุรกรรม – “ป่วยได้ก็หายได้ ด้วยตัวเราเอง” โดย นพ.วัสสะ วัชรากร แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง สาขาแพทย์ทางเลือก (Detox & Chelation) เจ้าของเพจ […]
By admin on July 10, 2017
NCDs, ทานอาหาร, ฟ้าใส, สุขภาพ, ออกกำลังกาย, ไฟเซอร์
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
หากเอ่ยถึง “โรค” แล้ว คงไม่มีใครอยากเจ็บป่วย แต่ก็มีจำนวนไม่น้อยที่ไม่อยากเจ็บป่วยแต่ไม่เลิกพฤติกรรมที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยงต่อโรคร้ายต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานอาหารที่ไม่มีประโยชน์แถมยังก่อให้เกิดโรค หรือขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ทำให้ชีวิตขาดสมดุล ทั้งที่แท้จริงแล้วการป้องกันการเจ็บป่วยนั้นเป็นเรื่องง่ายมากกว่าการรักษา ซึ่งสามารถเริ่มต้นทำได้เพียงปรับวิธีคิดและพฤติกรรมประจำวัน ภญ.ศิริวรรณ ชื่นชมสกุล ผู้อำนวยการฝ่ายองค์กรสัมพันธ์ บริษัท ไฟเซอร์ (ประเทศไทย) จำกัด กล่าวว่า ไฟเซอร์จัดกิจกรรม “FIT in 60 Days by Pfizer หรือพิชิตสุขภาวะใน 60 วันกับไฟเซอร์” เพราะต้องการให้คนไทยมีสุขภาวะ คือ มีสุขภาพที่ดีควบคู่ไปกับการมีจิตใจที่ร่าเริงแจ่มใส มีความสุข โดยมีความสมดุลในองค์รวมของ 4 มิติ คือ กาย จิต สังคม ปัญญาหรือจิตวิญญาณ โดยเฉพาะการส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดีห่างไกลจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรังหรือที่เรียกกันว่าโรค NCDs (Non Communicable Diseases) ซึ่งเป็นสาเหตุอันดับต้นๆ ที่ทำให้คนไทยเสียชีวิตในขณะนี้ ซึ่งบริษัทฯ ส่งเสริมและสนับสนุนการมีสุขภาพและคุณภาพชีวิตที่ดีของคนไทยมาอย่างต่อเนื่องดั่งเจตนารมณ์ของบริษัทฯ ที่ว่า “ไฟเซอร์ จับมือร่วมสรรค์สร้างเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าของคนไทย” ดังนั้น การมอบ ความรู้และความเข้าใจในเรื่องการดูแลสุขภาพที่ถูกต้องและเหมาะสมผ่านแคมเปญดังกล่าว […]
By admin on June 15, 2017
กระทรวงสาธารณสุข, สุขภาพ, โรคติดต่อ, โรคไม่ติดต่อ, โรงแรมเซ็นทรา บายเซ็นทาราศูนย์ราชการและคอนเวนชันเซ็นเตอร์ แจ้งวัฒนะ
การเมือง ราชการ รัฐวิสาหกิจ
นพ.โสภณ เมฆธน ปลัดกระทรวงสาธารณสุข กล่าวเปิดการประชุม และมอบนโยบายการพัฒนาระบบบริการในโรงพยาบาลชุมชนและเครือข่าย ในงานประชุมขับเคลื่อนการดำเนินงานแก้ไขปัญหาโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง โรงพยาบาลชุมชน ณ โรงแรมเซ็นทรา บายเซ็นทาราศูนย์ราชการและคอนเวนชันเซ็นเตอร์ แจ้งวัฒนะ ภายในงานมีการให้ความรู้เกี่ยวกับข้อมูลยุทธศาสตร์การป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อ การพัฒนาระบบบริการโรคไม่ติดต่อ ฯลฯ โดยทีมแพทย์และวิทยากรคอยให้ความรู้และคำแนะนำแก่ผู้เข้าร่วมบรรยายที่มาจากทั่วทุกภูมิภาค
By admin on June 8, 2017
ฝนตก, สุขภาพ, หน้าฝน, โรงพยาบาลรามคำแหง
สุขภาพ การแพทย์ ความงาม
เตรียมตัวให้ดี..หน้าฝนนี้เราต้องแข็งแรง!! หน้าฝนอย่างเป็นทางการมาแล้ว หมอรามใจดีเลยมีวิธีรับมือมาฝาก สภาพอากาศแฉะชื้นแบบนี้ เชื้อโรคจะชอบมากเป็นพิเศษ ดังนั้นควรใส่เสื้อผ้าที่แห้งง่ายและไม่อับชื้น หรือถ้าหนีฝนไม่พ้น กลับมาควรรีบอาบน้ำ สระผม ล้างมือทันทีนะครับ แถมช่วงนี้ร่างกายก็ต้องการความอบอุ่น อาหารร้อน ๆ ปรุงสุกใหม่จะช่วยได้มากทีเดียว และการเติมวิตามินซีด้วยผลไม้อย่าง ส้ม หรือฝรั่ง ซักหน่อยพร้อมดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ก็จะช่วยปรับสมดุลให้ร่างกายได้ดีเช่นกันครับ เมื่อไหร่ที่ต้องออกไปข้างนอกอย่าลืมพกร่มหรือเสื้อกันฝนติดตัวไว้ สำคัญที่สุดหลีกเลี่ยงที่แออัดจะช่วยลดความเสี่ยงให้ป่วยได้นะ หมอรามเป็นห่วงครับ #อบอุ่น #เชี่ยวชาญ #โรงพยาบาลรามคำแหง สายด่วนสุขภาพโทร 0-2743-9999 ต่อ 2999