หมอเบาหวานเตือน!! เป็นเบาหวานแล้วติด COVID-19 มีโอกาสเสียชีวิตสูงกว่าคนทั่วไป

By admin on April 27, 2020 COVID-19, เบาหวาน, โรงพยาบาลรามคำแหง สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

เมื่อรับเชื้อ COVID-19 เข้าไปแล้วจะป่วยทุกคนหรือไม่?

By admin on April 20, 2020 COVID-19, โควิด19, โคโรน่าไวรัส2019, โรงพยาบาลรามคำแหง, ไข้หวัด สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

โดยส่วนใหญ่ ผู้ที่รับเชื้อและมีการติดเชื้อ กว่า 80%มักจะไม่มีอาการ หรือมีอาการเพียงเล็กน้อย เช่นมีไข้ ปวดเมื่อยเนื้อตัว หรือไอ คล้ายกับเป็นไข้หวัด จะมีผู้ป่วยประมาณ 20%ที่มีอาการป่วยและจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล กลุ่มที่มีความเสี่ยงสูงที่จะมีอาการป่วยรุนแรง ได้แก่ ผู้สูงอายุ ผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัว เช่นเบาหวาน มะเร็ง ภูมิคุ้มกันบกพร่อง โรคอ้วน COVID-19 * มีไข้สูงเกิน 37.5 องศาเซลเซียส เป็นเวลาติดกันหลายวัน * ไอแห้งๆ ไม่มีเสมหะ มีอาการเจ็บคอขณะกลืนอาหารหรือพูดคุย * บางรายที่มีอาการรุนแรงอาจมีอาการคลื่นไส้ อาเจียน * ปวดเมื่อยตามตัว ปวดข้อต่อ อ่อนเพลีย และเบื่ออาหาร * เหนื่อยหอบ หายใจลำบาก หายใจถี่เร็วจากภาวะปอดบวม * แน่นหน้าอก และต้องพยายามหายใจอย่างหนัก * เกิดพังผืด และมีการอักเสบของเนื้อเยื่อปอด โดยมักจะเกิดกับผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรง ไข้หวัดทั่วไป * มีไข้ต่ำๆ แต่จะดีขึ้นใน 3-4 วัน * […]

5 item แนะนำที่ต้องมีติดตัวไว้ก่อนออกจากบ้าน

By admin on April 20, 2020 COVID-19, ของที่ต้องมีติดตัว, โควิด19, โคโรน่าไวรัส, โรงพยาบาลรามคำแหง สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

ชั่วโมงนี้นอกจากของใช้จำเป็นต่างๆ ที่เราพกไว้ในกระเป๋าเป็นประจำอยู่แล้ว ยังมีไอเทมพิเศษอื่นๆ อีก ที่อยากให้ทุกคนพกติดตัวไว้ในกระเป๋า เพราะความสะอาดถือเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดในช่วงนี้เลยก็ว่าได้ แล้วมีไอเทมพิเศษอะไรบ้าง?…ที่เราควรต้องมีติดตัวไว้ก่อนออกจากบ้าน (พกไว้อุ่นใจแน่นอนครับ) 1. เจลแอลกอฮอล์(แอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไป) มือเป็นสิ่งแรกที่ต้องสัมผัสกับสิ่งของต่างๆ ตั้งแต่กุญแจ ลูกบิดประตูบ้าน ประตูห้องน้ำสาธารณะ ราวจับบนรถโดยสารประจำทาง หรืออื่นๆ ฉะนั้นวิธีทำความสะอาดมือที่ง่ายที่สุดคือ เจลแอลกอฮอล์ โดยถูให้ทั่วมือทั้งสองข้างหน้ามือและหลังมือ ปล่อยไว้ให้แห้งประมาณ 20 วินาที และควรใช้เจลแอลกอฮอล์ทุกครั้ง หลังสัมผัสสิ่งของสาธารณะ 2. สเปรย์แอลกอฮอล์(แอลกอฮอล์ 70% ขึ้นไป) มีไว้ปลอดภัยกว่า ไม่ว่าจะเข้าห้องน้ำ จับสิ่งของสาธารณะ หรือสิ่งของส่วนตัวที่ใช้บ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นมือถือ คอมพิวเตอร์ หรือสิ่งของอื่นๆ ที่เราใช้เป็นประจำ ก็ควรหยิบขึ้นมาฉีดสเปรย์ทำความสักหน่อยนะครับ 3. ทิชชู่เปียก / ทิชชู่แห้ง  เอาไว้เช็ดทำความสะอาดไม่ว่าจะเป็นตัวเราเอง หรือสิ่งของต่างๆ ที่ต้องใช้ หรือสัมผัส อาจจะเป็นโต๊ะทานอาหารสาธารณะ มือถือ หรือเอาไว้ทำความสะอาดมือก่อนรับประทานอาหาร 4. mask สำรองแน่นอนว่าทุกวันนี้ไม่ว่าจะไปไหน เราก็ต้องใส่ mask […]

ลดเสี่ยงติดเชื้อ COVID-19 เมื่อจำเป็นต้องออกนอกบ้าน

By admin on April 19, 2020 COVID-19, โควิด19, โคโรน่าไวรัส, โรงพยาบาลรามคำแหง สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

เนื่องจากช่วงนี้มีการแพร่ระบาดของเชื้อ COVID-19 สิ่งที่ดีที่สุด ที่เราทุกคนสามารถช่วยกันได้คือการ อยู่บ้าน หยุดเชื้อ เพื่อชาติ ตามประกาศของรัฐบาล เพื่อไม่ให้มีการติดเชื้อเพิ่มขึ้น หรือลดการแพร่เชื้อไปสู่คนอื่น แต่สำหรับใครที่มีความจำเป็นต้องออกไปข้างนอกเพื่อซื้อของกินของใช้ หรือออกไปทำธุระสำคัญต่างๆในช่วงนี้ จะต้องปฏิบัติตัวอย่างไร เพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ COVID-19 ให้ได้มากที่สุด มาดูกันครับ เมื่อจำเป็นต้องออกนอกบ้าน * วางแผนก่อนออกจากบ้าน โดยทำรายการกิจกรรมที่ต้องออกไปทำ เช่น สถานที่ที่ต้องไป ของที่ต้องซื้อ * วัดอุณหภูมิร่างกายก่อนออกจากบ้าน * สวมหน้ากากอนามัย หรือหน้ากากผ้าทุกครั้ง ก่อนออกจากบ้าน ไม่สวมนาฬิกา เครื่องประดับ เพราะอาจเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรค * พกเจลล้างมือหรือสเปย์แอลกอฮอล์ ติดตัวไปด้วย * ไม่เอามือสัมผัสตา จมูก ปาก หรือใบหน้า เด็ดขาด * สวมชุดคลุม หากผมยาวควรใส่หมวก * หากไปซื้อของ ให้เลือกเวลาและสถานที่ที่คนไปน้อยๆ หลีกเลี่ยงการใช้ลิฟท์ * รักษาระยะห่างจากคนอื่นอย่างน้อย 2 เมตร * รีบไปรีบกลับ […]

วิธีป้องกันการแพร่กระจายเชื้อ และรับเชื้อ COVID-19

By admin on April 9, 2020 COVID-19, โควิด19, โคโรน่าไวรัส, โรงพยาบาลรามคำแหง สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

จากสถานการณ์ในขณะนี้ อยู่ในระยะที่มีการระบาดระหว่างคนในชุมชนเดียวกันได้ ทำให้เรามีโอกาสที่จะเป็นผู้ที่รับเชื้อ หรือแพร่เชื้อได้โดยไม่รู้ตัว จากงานวิจัยพบว่าผู้ที่ติดเชื้อสามารถจะแพร่เชื้อสู่ผู้อื่นได้ ตั้งแต่ 2 วันก่อนที่จะแสดงอาการ การป้องกันการรับเชื้อหลักๆ คือ ไม่ให้เชื้อเข้าสู่เยื่อบุทางเดินหายใจ ไม่ว่าจะวิธีใดก็ตาม * หลีกเลี่ยง ลดการออกไปพบปะผู้คน การไปอยู่ในสถานที่แออัด ให้ทำงาน ทำกิจกรรมที่บ้าน รักษาระยะห่างในการสนทนาพบปะผู้คน * ป้องกันไม่ให้เชื้อเข้าสู่ร่างกายผ่านช่องทางต่างๆ ล้างมือด้วยน้ำและสบู่อย่างถูกวิธี ใช้แอลกอฮอล์ล้างมือ หลังสัมผัสพื้นผิวต่างๆ สวมหน้ากากอนามัยหากเข้าไปอยู่ในสถานที่เสี่ยง * หากมีความเสี่ยงหรือเจ็บป่วยด้วยอาการทางเดินหายใจ ควรแยกตัวออกจากผู้อื่น แยกของใช้ และป้องกันการแพร่เชื้อ * หากต้องการไปพบแพทย์ ควรป้องกันการแพร่เชื้อขณะเดินทาง แจ้งพนักงานคัดกรองประจำโรงพยาบาลถึงอาการและความเสี่ยง * รักษาร่างกายให้แข็งแรง พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายในบ้าน ดูแลที่อยู่อาศัยให้สะอาดและมีอากาศถ่ายเทดี

ใช้ชีวิตอย่างไร? ให้ห่างไกล COVID-19

By admin on April 9, 2020 COVID-19, โควิด19, โคโรน่าไวรัส2019, โรงพยาบาลรามคำแหง สุขภาพ การแพทย์ ความงาม

ชั่วโมงนี้คงไม่มีใครไม่รู้จักเชื้อ COVID-19 หรือ ไวรัสโคโรน่าสายพันธุ์ใหม่ 2019 ที่กำลังระบาดอยู่ขณะนี้ จึงอยากจะมาย้ำเตือน ให้ทุกคนเฝ้าระวัง หมั่นสังเกตอาการ เพื่อป้องกันตัวเองไม่ให้ติดเชื้อ และจะได้ไม่แพร่เชื้อไปสู่ผู้อื่น วิธีสังเกตอาการ COVID-19 หากได้รับเชื้อCOVID-19ผู้ป่วยจะเริ่มแสดงอาการออกมาภายใน 1 วัน ถึง 2 สัปดาห์ หลังจากได้รับเชื้อ โดยอาการเริ่มแรกของผู้ป่วยที่ติดเชื้อCOVID-19นั้น ส่วนใหญ่จะเริ่มจาก มีไข้สูงมากกว่า 37.5 องศา ไอ เจ็บคอ อ่อนเพลีย ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ หายใจหอบเหนื่อย ถ่ายเหลวท้องเสีย ทั้งนี้ หากผู้ป่วยมีร่างกายไม่แข็งแรงหรือมีภูมิคุ้มกันต่ำ มักจะมีอาการรุนแรงและอาจถึงขั้นทำให้เสียชีวิตได้ ** หากมีอาการต่างๆ ดังกล่าวข้างต้น ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาที่ถูกต้องเหมาะสม ** เบื้องต้นเราสามารถป้องกันตัวเองและคนรอบข้างให้ห่างไกลจากเชื้อ COVID-19 ได้ดังนี้ หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่ที่มีผู้คนหนาแน่น หากจำเป็นต้องเดินทาง ให้สวมหน้ากากอนามัยและพกแอลกอฮอล์เจลติดตัวไปด้วยทุกครั้ง หมั่นล้างมือบ่อยๆ ด้วยสบู่หรือแอลกอฮอล์เจลเข้มข้น 70% ขึ้นไป อย่างน้อย 20 วินาที โดยเฉพาะหลังการสัมผัสสิ่งต่างๆ ตามที่สาธารณะ เช่น ราวบันได […]